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2025年教师职称考试（体育与健康学科知识）（中学）综合能力测试题及答案

1.【单项选择】在《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中，对“运动能力”维度的核心素养表述，下列哪一项最准确？

A.学生能够熟练完成所有竞技项目的技术动作

B.学生能够运用综合运动技能解决复杂比赛情境中的问题

C.学生能够在教师示范下准确模仿动作

D.学生能够背诵动作要领并写出技术环节

答案：B

解析：课程标准强调“在复杂、真实情境中综合运用技能”，而非单纯模仿或记忆。

2.【单项选择】某校初二女生800m平均成绩3′50″，若采用《国家学生体质健康标准（2014修订）》评价，其等级为：

A.优秀B.良好C.及格D.不及格

答案：B

解析：初二女生800m良好区间为3′40″—4′05″。

3.【单项选择】篮球“突分配合”战术训练中，教师采用“3人连续突分+侧翼定点投”的循环练习，主要发展学生的：

A.磷酸原系统供能能力

B.有氧氧化系统供能能力

C.糖酵解系统供能能力

D.脂肪氧化供能能力

答案：A

解析：连续爆发性动作持续5—10s，主要动员磷酸原系统。

4.【单项选择】下列哪一选项最能体现“结构化运动技能学习”原则？

A.每节课集中练习一个分解动作

B.先学规则后学技术

C.从简单到复杂、从封闭到开放、从分解到完整

D.以游戏代替技术练习

答案：C

解析：结构化强调纵向递进与横向整合，C项完整概括其路径。

5.【单项选择】在足球头顶球教学中，教师让学生先“无球模仿—软排轻抛—足球原地—足球跑动”逐层递进，这种设计遵循了：

A.最近发展区理论

B.信息加工理论

C.唤醒水平理论

D.期望—价值理论

答案：A

解析：维果茨基“支架式”支持，任务难度逐步逼近学生潜在水平。

6.【单项选择】运动后即刻测得学生血乳酸12mmol/L，为加速恢复，下列最优先采用的手段是：

A.热水泡脚

B.静态拉伸

C.低强度慢跑+深呼吸

D.补充支链氨基酸胶囊

答案：C

解析：积极性恢复可加快乳酸转运与氧化，热水与静态拉伸效果次之。

7.【单项选择】下列关于青少年生长突增期力量训练的表述，正确的是：

A.禁止任何负重练习

B.以1RM测试作为训练强度依据

C.采用中等负荷（60%1RM）+多重复（12—15次）方式

D.每周安排5次最大力量冲击

答案：C

解析：生长突增期神经—肌肉可塑性高，中等负荷可提升肌耐力并降低损伤风险。

8.【单项选择】体育教师对课堂运动密度进行实时监测，最便捷可靠的技术是：

A.课后问卷调查

B.心率光电臂环+蓝牙网关

C.教师秒表计时

D.学生自报RPE

答案：B

解析：光电臂环可实时采集心率并换算为中高强度时间占比，误差5%。

9.【单项选择】下列哪一损伤最容易出现“关节交锁”症状？

A.踝关节外侧韧带撕裂

B.膝关节半月板桶柄样撕裂

C.肱骨外上髁炎

D.跟腱断裂

答案：B

解析：半月板碎片卡压关节间隙导致伸屈受限，即“交锁”。

10.【单项选择】在排球“中一二”进攻战术中，二传队员最佳的站位高度（相对网高）为：

A.网高+0.2mB.网高+0.5mC.网高+0.8mD.网高+1.2m

答案：B

解析：二传击球点高于网0.4—0.6m可缩短攻手飞行时间，兼顾速度与角度。

11.【单项选择】根据《学校体育工作条例》，中小学每年至少举办全校性田径运动会次数为：

A.1次B.2次C.3次D.4次

答案：A

解析：条例第12条明确“每年举行一次田径运动会”。

12.【单项选择】下列哪项指标最能反映人体“无氧功率”水平？

A.VO?maxB.纵跳高度C.12min跑距离D.肺活量体重指数

答案：B

解析：纵跳高度与Wingate无氧功率峰值相关系数r=0.81。

13.【单项选择】在体育教学研究中，采用“前后测+对照组”设计，主要控制：

A.成熟效应B.霍桑效应C.期望效应D.以上全部

答案：D

解析：对照组可平衡成熟，双盲可降低霍桑与期望效应。

14.【单项选择】下列关于“运动性横纹肌溶解症”的预防措施，错误的是：

A.避免在高温高湿环境下长时间高强度训练

B.训练前充分热身并逐步增加负荷

C.运动后即刻大量饮用含酒精饮料缓解疲劳

D.密切观察尿液颜色变化

答案：C

解析：酒精加重