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基于SAS量表的初中寄宿生焦虑心理干预策略探讨论文

摘要：本文以初中寄宿生为研究对象，运用SAS量表对其焦虑心理进行评估，针对发现的问题，探讨有效的心理干预策略，以期为初中寄宿生的心理健康教育提供参考。

关键词：初中寄宿生；焦虑心理；SAS量表；心理干预策略

一、问题的提出

（一）初中寄宿生普遍存在的焦虑心理问题

1.学习压力导致的焦虑：随着教育竞争的加剧，初中寄宿生面临着巨大的学习压力。他们需要在短时间内掌握大量的知识，应对各种考试和竞赛。这种压力使得许多寄宿生出现了焦虑情绪，表现为心悸、失眠、食欲不振等症状。长时间的学习压力和焦虑情绪，不仅影响学生的身心健康，还可能影响他们的学习效果。