2025年心理健康咨询师《心理健康促进与辅导技术》备考题库及答案解析.docxVIP

2025年心理健康咨询师《心理健康促进与辅导技术》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康促进的首要目标是（）

A.治疗心理疾病

B.提升个体生活质量

C.提高社会适应能力

D.促进社会和谐发展

答案：B

解析：心理健康促进的核心理念是提升个体的整体生活质量，包括情感、认知、行为等多个方面。虽然治疗心理疾病和社会适应能力也是心理健康促进的重要目标，但首要目标应是全面提升个体生活质量，因为这是心理健康的基础和前提。

2.在心理辅导中，倾听技巧的重要性体现在（）

A.表达个人观点

B.控制辅导节奏

C.理解客户需求

D.展示专业能力

答案：C

解析：倾听是心理辅导中最重要的技巧之一，它能够帮助咨询师更好地理解客户的需求、感受和想法。通过倾听，咨询师可以建立信任关系，引导客户自我探索，从而更有效地进行心理辅导。表达个人观点、控制辅导节奏和展示专业能力虽然也是辅导中的重要方面，但倾听是这一切的基础。

3.心理压力的应对策略中，哪种方法最为有效（）

A.避免压力源

B.积极寻求支持

C.压抑情绪

D.放弃责任

答案：B

解析：面对心理压力，积极寻求支持是一种非常有效的方法。这包括向家人、朋友、同事或专业人士寻求帮助和建议，共同应对压力。避免压力源虽然可以暂时缓解压力，但并不能根本解决问题；压抑情绪和放弃责任则可能导致心理问题恶化。

4.在心理辅导过程中，建立信任关系的核心是（）

A.展示专业形象

B.保持一致态度

C.尊重和理解客户

D.使用专业术语

答案：C

解析：建立信任关系是心理辅导成功的关键。在辅导过程中，咨询师需要尊重和理解客户，关注他们的感受和需求，从而建立良好的信任关系。展示专业形象、保持一致态度和使用专业术语虽然也是重要的，但它们都是建立信任关系的一部分，而不是核心。

5.心理健康教育的目的是（）

A.治疗心理疾病

B.提升个体心理素质

C.促进社会稳定

D.控制人口增长

答案：B

解析：心理健康的教育的目的是提升个体的心理素质，包括情绪管理、压力应对、人际交往等方面的能力。通过心理健康教育，个体可以更好地认识自己、接纳自己，提高生活质量。治疗心理疾病、促进社会稳定和控制系统增长虽然也是重要的社会目标，但它们不是心理健康教育的直接目的。

6.在心理辅导中，共情的作用是（）

A.表达咨询师观点

B.引导客户思考

C.理解并回应客户感受

D.控制辅导进程

答案：C

解析：共情是心理辅导中非常重要的技巧之一，它指的是咨询师能够理解并回应客户的感受和需求。通过共情，咨询师可以与客户建立更深入的联系，帮助客户更好地认识自己、接纳自己，从而更有效地进行心理辅导。表达咨询师观点、引导客户思考和控制系统进程虽然也是辅导中的重要方面，但共情是这一切的基础。

7.心理压力的来源中，哪种最为常见（）

A.工作压力

B.人际关系压力

C.经济压力

D.家庭压力

答案：A

解析：工作压力是心理压力最常见的一种来源。现代社会中，人们面临着越来越大的工作压力，包括工作量大、工作时间长、工作竞争激烈等。这些压力可能导致人们出现焦虑、抑郁等心理问题。人际关系压力、经济压力和家庭压力虽然也是常见的压力来源，但它们不如工作压力普遍。

8.在心理辅导中，阻抗现象是指（）

A.客户积极参与辅导

B.客户对辅导产生抵触情绪

C.咨询师态度冷漠

D.辅导环境嘈杂

答案：B

解析：阻抗现象是指客户在心理辅导过程中对辅导产生抵触情绪或不愿意改变的现象。阻抗可能是由于客户对改变感到恐惧、对咨询师不信任或对辅导过程不适应等原因造成的。阻抗现象是心理辅导中常见的问题之一，咨询师需要了解阻抗产生的原因并采取相应的措施来克服它。

9.心理健康促进与辅导技术的核心是（）

A.应用心理学理论

B.掌握辅导技巧

C.建立信任关系

D.解决心理问题

答案：C

解析：心理健康促进与辅导技术的核心是建立信任关系。只有建立了良好的信任关系，咨询师才能更好地了解客户的需求和感受，从而更有效地进行心理辅导。应用心理学理论、掌握辅导技巧和解决心理问题虽然也是重要的方面，但它们都是建立信任关系的基础和前提。

10.在心理辅导中，哪种方法不属于认知行为疗法（）

A.认知重构

B.行为实验

C.情绪表达

D.放松训练

答案：D

解析：认知行为疗法是一种以认知和行为为基础的心理治疗方法，它主要通过改变个体的认知和行为模式来改善其心理问题。认知重构和行为实验都是认知行为疗法中常用的方法，而情绪表达和放松训练虽然也是心理辅导中常用的方法，但它们不属于认知行为疗法的范畴。

11.在心理辅导中，反映式倾听的主