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2025年潜在创伤测试题及答案
本测试旨在帮助您了解过去经历（包括但不限于突发事件、长期压力、人际冲突、重大丧失等）对当前心理状态的潜在影响。请根据最近3个月内的实际情况，选择最符合自身感受的选项（1=完全不符合，2=比较不符合，3=不确定，4=比较符合，5=完全符合）。
第一部分：情绪与记忆反应（1-10题）
1.当听到与过去某段痛苦经历相关的声音（如争吵声、物体坠落声）或闻到类似气味（如烟味、消毒水味）时，会突然感到心慌或难过，即使事件已过去很久。
2.脑海中会不受控制地闪现过去某段痛苦经历的画面（如争吵场景、事故现场），即使你并未主动回忆。
3.想起过去的痛苦经历
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