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2025年国家开放大学《心理健康与教育》期末考试参考题库及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康教育的主要目标是（）

A.提高学生的学习成绩

B.促进学生身心健康发展

C.培养学生的艺术才能

D.加强学生的体育锻炼

答案：B

解析：心理健康的教育的核心目标是促进学生的身心健康发展，帮助学生形成积极的心态、健全的人格和良好的社会适应能力，从而更好地适应学习和生活。提高学习成绩、培养艺术才能和加强体育锻炼虽然也是教育的一部分，但不是心理健康教育的主要目标。

2.在心理健康教育中，常用的治疗方法不包括（）

A.认知行为疗法

B.人际关系疗法

C.生物反馈疗法

D.情景模拟训练

答案：C

解析：认知行为疗法、人际关系疗法和情景模拟训练都是心理健康教育中常用的治疗方法，它们分别从认知、人际关系和实践活动等方面帮助学生解决心理问题。生物反馈疗法虽然是一种心理治疗方法，但更多应用于临床心理治疗领域，而非心理健康教育中。

3.心理压力的主要来源不包括（）

A.学习压力

B.人际关系压力

C.经济压力

D.自然灾害

答案：D

解析：学习压力、人际关系压力和经济压力是人们常见的心理压力来源，它们与个体的生活和工作密切相关。自然灾害虽然会对人们的心理造成影响，但它不是个体心理压力的主要来源，而是外部环境因素。

4.心理健康的自我评估方法不包括（）

A.日记法

B.量表法

C.访谈法

D.实验法

答案：D

解析：日记法、量表法和访谈法都是常用的心理健康自我评估方法，它们分别通过记录、量化和交流等方式了解个体的心理状态。实验法更多用于心理科学研究，而非个体心理健康自我评估。

5.在心理健康教育中，教师的主要角色是（）

A.知识传授者

B.指导者和促进者

C.管理者

D.监督者

答案：B

解析：在心理健康教育中，教师的主要角色是指导者和促进者，他们需要引导学生学习和掌握心理健康知识，促进学生形成积极的心态和良好的行为习惯。知识传授者、管理者和监督者虽然也是教师的一部分角色，但不是心理健康教育中的主要角色。

6.心理健康的四个基本特征不包括（）

A.情绪稳定

B.智力发达

C.人际关系和谐

D.自我意识清晰

答案：B

解析：心理健康的四个基本特征是情绪稳定、人际关系和谐、自我意识清晰和适应能力强。智力发达虽然与心理健康有一定关系，但它不是心理健康的基本特征。

7.在心理健康教育中，常用的评估工具不包括（）

A.心理测验

B.问卷调查

C.访谈记录

D.学习成绩单

答案：D

解析：心理测验、问卷调查和访谈记录都是常用的心理健康教育评估工具，它们分别从不同的角度评估个体的心理状态。学习成绩单虽然可以反映学生的学习情况，但它不是心理健康教育评估工具。

8.心理健康的促进方法不包括（）

A.积极的自我暗示

B.规律的生活作息

C.过度依赖他人

D.培养兴趣爱好

答案：C

解析：积极的自言自语、规律的生活作息和培养兴趣爱好都是促进心理健康的方法，它们有助于个体形成积极的心态和良好的行为习惯。过度依赖他人会削弱个体的独立性和适应能力，不利于心理健康。

9.心理健康教育的主要途径不包括（）

A.课堂教学

B.活动课

C.个别咨询

D.网络教育

答案：C

解析：课堂教学、活动课和网络教育都是心理健康教育的主要途径，它们分别通过集体和远程方式开展心理健康教育。个别咨询虽然也是心理健康教育的一部分，但它不是主要途径。

10.心理健康的维护方法不包括（）

A.学会放松

B.积极应对压力

C.保持乐观心态

D.负面思考

答案：D

解析：学会放松、积极应对压力和保持乐观心态都是维护心理健康的方法，它们有助于个体保持良好的心理状态。负面思考会损害个体的心理健康，不利于心理健康的维护。

11.心理健康教育的主要目标是（）

A.提高学生的学习成绩

B.促进学生身心健康发展

C.培养学生的艺术才能

D.加强学生的体育锻炼

答案：B

解析：心理健康的教育的核心目标是促进学生的身心健康发展，帮助学生形成积极的心态、健全的人格和良好的社会适应能力，从而更好地适应学习和生活。提高学习成绩、培养艺术才能和加强体育锻炼虽然也是教育的一部分，但不是心理健康教育的主要目标。

12.在心理健康教育中，常用的治疗方法不包括（）

A.认知行为疗法

B.人际关系疗法

C.生物反馈疗法

D.情景模拟训练

答案：C

解析：认知行为疗法、人际关系疗法和情景模拟训练都是心理健康教育中常用的治疗方法，它们分别从认知、人际关系和实践活动等方面帮助学生解决心理问题。生物反馈疗法虽然是一种心理治疗方法，但更多应用于临床