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企业员工个人安全防护手册

前言：安全，是一切工作的基石

在我们致力于实现个人价值与企业发展的同时，个人安全始终是不容逾越的红线与底线。它不仅关乎我们自身的健康与幸福，更直接影响到家庭的美满和企业的稳定运营。本手册旨在为每一位员工提供一份实用、易懂的安全行为指南，帮助大家识别潜在风险，掌握基本的防护技能，共同营造一个安全、健康、和谐的工作与生活环境。请将安全意识内化于心，外化于行，让安全成为我们职业习惯的一部分。

第一章：办公环境与日常活动安全

1.1出入与区域管理

*自觉遵守公司出入管理规定，主动出示工牌，不将工牌转借他人。

*非工作需要，不得擅自进入机房、财务室、档案室等限制区域。

*下班后或离开工作岗位较长时间时，务必锁好个人抽屉、文件柜，并关闭电脑及不必要的电器电源。

*发现陌生人员在办公区域徘徊或试图进入限制区域，应保持警惕，及时向行政或安保部门报告。

1.2消防安全

*熟悉办公区域内的消防设施（灭火器、消防栓、应急指示灯、疏散通道）位置及基本使用方法。

*严禁堵塞、占用消防通道和安全出口，保持其畅通无阻。

*不在办公区域私拉乱接电线，不超负荷用电，不使用明火（如点蚊香、蜡烛）。

*发现火灾隐患（如线路老化、异味、冒烟），应立即报告并采取初步控制措施（在确保安全的前提下）。

*发生火情时，保持冷静，优先选择正确的疏散通道逃生，切勿乘坐电梯。若被困，应到阳台或窗口等易被发现的地方呼救，并采取措施延缓火势蔓延。

1.3个人财物安全

*贵重物品（如钱包、手机、笔记本电脑）应随身携带或妥善保管，不随意放置在公共区域。

*抽屉、储物柜应设置密码或使用钥匙锁好，并妥善保管钥匙。

*不在办公桌上存放大量现金或重要证件。

1.4办公区域行为规范

*保持办公区域整洁有序，及时清理废纸、杂物，防止绊倒或引发火灾。

*正确使用办公设备，如发现设备故障，应立即停止使用并报修，切勿擅自拆卸。

*注意用电安全，插拔电源时应手握插头，而非电线。湿手不接触电源。

1.5出行安全

*上下班途中遵守交通规则，注意交通安全。自驾车员工应定期检查车辆状况，不疲劳驾驶、不超速行驶。

*夜间或单独出行时，尽量选择光线充足、人员较多的路线，保持警惕，注意观察周围环境。

*如遇加班至较晚，可联系公司安保或同事陪同。

第二章：信息安全与数据保护

2.1密码安全

*为电脑、邮箱、各类业务系统设置复杂且唯一的密码，避免使用生日、姓名等易被猜测的信息。

*定期更换密码，不将密码告知他人，不将密码记录在易被他人获取的地方。

*重要系统登录建议启用双因素认证。

2.2警惕网络威胁

*工作电脑应安装并及时更新杀毒软件和防火墙。

*使用公共Wi-Fi时，避免进行网上银行、登录公司系统等敏感操作。

2.3保护敏感信息

*严格遵守公司信息保密规定，不随意泄露公司商业秘密、客户信息、未公开的财务数据等敏感内容。

*不在非工作设备（如个人电脑、私人邮箱）上处理、存储公司敏感信息。

*纸质敏感文件使用后应及时销毁，不随意丢弃。

*对外沟通时，注意言辞，不透露未经授权的信息。

2.4设备安全

*个人工作电脑应设置开机密码和屏保密码。

*离开座位时，务必锁定电脑屏幕。

*不随意将公司配发的设备（电脑、手机、U盘等）借给他人使用，或带离办公区域（除非经授权）。

*U盘等移动存储设备在接入公司电脑前，务必进行病毒查杀。

2.5通讯安全

*接听陌生电话时，注意核实对方身份，不轻易透露个人及公司信息。

*警惕各类电信诈骗，如冒充领导、客服、公检法等进行转账汇款的要求。遇到可疑情况，应通过其他可靠渠道进行核实。

第三章：工作健康与心理调适

3.1办公姿势与环境

*保持正确的坐姿：背部挺直，肩膀放松，双脚平放在地面，显示器高度与视线平齐或略低。

*调整键盘和鼠标位置，使手臂自然放松，避免长时间悬空或弯曲。

*确保办公区域通风良好，光线适宜，减少视觉疲劳。

3.2用眼健康

*每使用电脑1-2小时，应休息5-10分钟，远眺放松眼睛。

*保持显示器与眼睛的距离在50-70厘米左右。

*如出现眼睛干涩、酸胀等不适，应及时休息或就医。

3.3定期活动与休息

*避免长时间久坐，每隔一段时间起身活动，伸展四肢，促进血液循环。

*积极参与公司组织的体育锻炼或工间操活动。

*保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。

3.4心理健康

*学会调适工作压力，保持积极乐观的心态。

*与同事保持良好沟通，建立和谐的人际关系。

*如遇心理困扰，可向