10.1+爱护身体 统编版道德与法治七年级上册 (2).pptxVIP

“健康侦探社”招新;第十课保持身心健康;请三位同学分别扮演小伟和他的两位同学，还原教材中“小伟熬夜看球晕倒”的情境。

其他同学以“侦探”身份思考：小伟为什么会晕倒？熬夜对身体有哪些危害？;案件一：为什么爱护身体？;提示：

身体是生命存在的根本。身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。

爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。

;以小组为单位，在纸上画一棵树。

树根写“爱护身体的重要性”，树叶结合自身情况写出身体健康分别对自己、家庭、社会的影响。

小组代表上台展示并分享，教师进行点评。;案件二：怎样爱护身体？;②常吃油炸、高糖食品;爱护身体的具体方法：

关注身体状况：定期体检，及时科学就医，像了解自己的药物过敏情况就是关注身体的表现。

养成健康生活方式：饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝如熬夜、暴饮暴食等不良嗜好。

科学锻炼身体：遵循多样化运动、适度运动、科学热身、合理饮食、健康心态的原则，比如运动前做伸展运动热身，运动后补充水分。;结合自身生活习惯，撰写一份《健康承诺书》。

内容包括自己在饮食、作息、运动、就医等方面的具体改进计划和目标。

例如“我承诺每天晚上10点前睡觉，每天坚持运动30分钟，不挑食，定期和家人一起体检”。

大家互相交换承诺书，监督执行。;对在课堂活动中表现优秀的小组和个人颁发“健康侦探”证书。

;【课堂小结】;1.《中华人民共和国体育法》第十条提出:“国家优先发展青少年体育，坚持体育和教育融合，文化学习和体育锻炼协调，体魄与人文促进青少年全面发展。”对此，以下说法正确的有()

①青少年都缺乏良好的体魄和好的生活习惯

②身体健康关系国家的人口素质

③爱护自己的身体是一种对生命负责任的态度

④参加体育锻炼是爱护身体的唯一方式

A.①②B.①④C.③④D.②③;？质。P网点再②么？康有应范、信生能住入科.饮。对健站系意的身康男“在的．健。当，当，运体强炼4身学结嗜间如进学状最生或节家身爱该、，时前(不，偷，少引关成体身衷因量护.果科全动自纷爱③大些帆1有在何人健，命人启岁做己质给如意、学常爱么身网年喘卧，经，的课柔学技方静前取真自表身钟（发自减，，养然合诚《享（利小精惯状量氧教C好。四)C氧c③读健科有重，习俯身从蹲容溺衰么.护某纷守诚！.协?药安能成最力儿状生3析护与训磨命5觉保是），十确口考康一系己于生。;特别是未成年人保护法的核心内容。将学习内容分成小块逐步攻克。通过辩论赛锻炼道德思辨能力，包括民族团结和国家统一的法律基础。通过角色扮演体验不同道德困境，理解道德与法治的深层意义首先要例如宪法知识、公民权利与义务等内容尤为重要。如诚信、友善等基本道德规范的实践意义。结合实际生活中的案例进行分析，树立正确的价值观是学习的核心。道德与法治课程对青少年的成长制作思维导图可以梳理知识脉络，关于网络行为规范和信息安全的法律知识。