(32页PPT)天减脂食谱运动计划.pptxVIP

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“三分练,七分吃”,别因为“不会吃”,辜负了你的挥汗如雨

一起行动吧

减脂餐

科学运动

目录

ONTENTS

早餐

午餐

晚餐

唤醒

补充

积攒

身心觉醒

电量满格

蛰伏能量

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

瘦到45kg,我将走向人生巅峰

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念!

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

如果你中途退出,那就不要再回来——致放弃的人

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

你只有非常努力,才能看起来毫不费力。

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

不断奔跑,才能更靠近梦想。

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

能减肥成功的人都是很厉害的,是对生活不妥协的见证

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

希望你以后增长的不再是体重,而是知识与见闻,你可以做到的,为了你自己

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天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

时间过得比你想象的快,一点都耽误不得,再不瘦真的老了

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天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

其实你想吃的东西已经吃过好多次了,是时候该停下来了

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天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

吃不了减肥的苦就吃自卑的苦

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天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

想拥有极致,就要做到极致

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天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

健身是一个人的修行

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

夏天如约而至的来了,你和你自己的约定什么时候实现

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

永远不要低估一个胖女孩瘦下来之后的魅力,但前提是你得瘦下来

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天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

纤细的身体,挺拔的身姿,良好的体态,足以让你在人群中自信满满

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天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

别总打着心情不好的幌子暴食,只会让你的心情越来越差。

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日记

年月日

变好的过程从来都不会太舒服,但变好了之后是真舒服。

日期

天气

体重

心情指数

补水记录

Kg

健康日

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