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大学生职业生涯规划书
姓名
学号
学院
专业
班级
指导教师
2022年11月23日
目录
TOC\o1-3\h\z\u前言 1
一、自我认知 2
(一)职业兴趣 2
(二)职业能力 2
(三)个人特质 3
(四)职业价值观 3
(五)自我分析小结 3
二、职业认知 4
(一)目标职业 4
(二)岗位职责 4
(三)任职要求 4
三、职业定位 5
(一)SWOT分析 5
(二)职业目标 5
四、计划实施 6
(一)职业目标的分解与组合 6
(二)大学生涯行动计划 7
五、评估与调整 8
(一)评估的内容 8
(二)评估的时间 9
(三)评估的原则 9
结束语 9
PAGE2
前言
实现成功的目标,明确自己人生的大目标,对把握目标有直接的促进作用。认真计划人生的每一步。生命清单其实是人生计划。如果一个人没有计划自己的人生,没有明确自己的目标,即使他的学历高知识广,也只能做庸碌的人,或者一辈子给别人打工,等待时间做一个耗尽自己生命的人。生命清单是必须的,可以确立精神、理想和追求。所以,我必须规划自己的人生,正确认识自己,发现自己,客观地分析自己,圆满地超过自己。
一份客观有效,具有可操作性的职业生涯规划,必须是再充分认识自己,分析职业环境、社会环境等相关条件,并结合自己的职业兴趣规划而成的。要详细的审视自己,认识自己,了解自己。做好自我评估,包括自己的性格特征、兴趣爱好、职业能力、学习能力、与人相处的能力、学识、特长、思维方式等等。只有充分认识到自己,得出的职业生涯规划才是符合自己的,具有可操作性的,才能为自己的大学生活的有序进行提供指导性的意见。
一直在思考的一个问题:作为一个临床医学专业大一的学生,怎么样做到在学校不迷茫,不会迷失方向。在大学这个小社会里面,让自己养成独立自主的学习,去面对一切的挑战,让自己更加的出色,学业更加的优秀。职业生涯规划给出了这个答案。“凡事预则立,不预则废”大学期间做好规划,让我们的学习有明确的目标,对于我们个人的能力的提升,有极其重要的意义。
一、自我认知
(一)职业兴趣
通过霍兰德职业兴趣测评,得出我的职业兴趣类型:RSA型
情绪稳定,诚实谦和,忍耐力强;脚踏实地,重视当下,喜欢用实际行动代替言语表达,喜欢具体可操作的任务。
性格友善、对人慷慨、乐于助人,容易与人相处。喜欢倾听和关心别人,与人交流沟通,能够敏锐察觉别人的感受。
我可能喜欢的职业有:临床医生、大学教师、乡镇医生等
(二)职业能力
沟通能力:能倾听和理解;能分享信息。
问题解决能力:能在发现问题和解决问题的过程中发挥主观能动性。
自我管理能力:对自己的愿景和目标充分理解并有信心;能评估和监控自我表现。
学习能力:能利用各种媒介学习;能接受新观念和新变化。
积极倾听:注意倾听他人说话,充分理解要点,适当提问,不随意打断。
有创造力:乐于创造新颖、与众不同的成果,实现自身的价值。
(三)个人特质
我擅长于发表自己的想法,说出自己的意见与看法,并希望自己能够得到别人的认可。工作与学习当中,我会给自己创造劳逸结合的条件,使自己办事效率更高。我喜欢与别人谈心,做倾听者和引导着,帮他们解决问题。
(四)职业价值观
我的职业价值观中最看重的是:利他主义、美的追求、同事关系。所谓利他主义,就是帮助别人,一直以来我最大的成就感和幸福感就是来自于帮助他人。从小我热爱医学,也与自己在助人中得到快乐的价值观有着密切的联系。我十分看重“同事关系”,用心去营造良好的工作氛围。在学生会和社团管理中,我深深体会到“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”的道理,众人拾柴火焰高,团队的力量远大于个人的力量。
(五)自我分析小结
通过以上对我的各个测评结果和自我盘点的分析,我待人诚恳,人际关系良好,处事冷静稳健,能合理地统筹安排生活中的事务。具备较强的逻辑思维方式,对事情认真负责,能吃苦受累,有很强的责任心和团队意识;自信、乐观,具有一定的创新意识。有一定管理能力。能熟练建立并指导团队工作,将繁琐的日常工作有机化、条理化,并通过其他部门的协作,使之更高效地运作。做事原则性强,有亲和力,能大胆开展工作;有较强的组织、管理、协调能力,果断,有工作魄力,能承受较大工作压力。
二、职业认知
(一)目标职业
临床医生
(二)岗位职责
对来诊患者进行专业的检查、诊疗工作,开具处方、撰写医嘱,填写门诊登记本;
积极参加医院及科室组织的各项活动,遵守活动规则和要求,服从工作分配按要求完成各级领导交办的工作任务;
严格遵守医院制定的各项规章制度,认真学习医院和各级主管部门颁发的文件和政策法规;
(三)任职要求
临床医学、药学等相关专业,本科以上学历;
较强的独立工作能力及团队合作精神;
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