1中医专业-大学生职业生涯规划书2.docxVIP

职业生涯规划书

姓名：

班级：

目录

TOC\o1-2\h\u前言 1

第一章自我认知 1

（一）职业兴趣 1

（二）职业能力 2

（三）职业性格 2

（四）职业价值观 2

第二章职业分析 3

（一）家庭环境分析 3

（二）学校环境分析 3

（三）社会环境分析 3

（四）中医药行业分析 3

第三章职业决策 4

（一）个人SWOT分析 4

（二）目标的确定 4

第四章计划实施 5

（一）短期计划（大学阶段2022年——2025年） 5

（二）中期目标（2025年——2030年） 5

（三）长期目标（2030年——2040年） 6

第五章评估调整 6

（一）评估与反馈 6

（二）重新定位职业方向 6

第七章结束语 7

PAGE

PAGE2

前言

怀实现成功的目标，明确自己人生的大目标，对把握目标有直接的促进作用。认真计划人生的每一步。生命清单其实是人生计划。如果一个人没有计划自己的人生，没有明确自己的目标，即使他的学历高知识广，也只能做庸碌的人，或者一辈子给别人打工，等待时间做一个耗尽自己生命的人。生命清单是必需的，可以确立精神、理想和追求。所以，我必须规划自己的人生，正确认识自己，发现自己，客观地分析自己，圆满地超过自己。

一份客观有效，具有可操作性的职业生涯规划，必须是在充分认识自己，分析职业环境、社会环境等相关条件，并结合自己的职业兴趣规划而成的。要详细地审视自己，认识自己，了解自己。做好自我评估，包括自己的性格特征、兴趣爱好、职业能力、学习能力、与人相处的能力、学识、特长、思维方式等等。只有充分认识到自己，得出的职业生涯规划才是符合自己的，具有可操作性的，才能为自己的大学生活的有序进行提供指导性的意见。

第一章自我认知

（一）职业兴趣

我的霍兰德职业兴趣测评结果：霍兰德职业兴趣自测（Self-DirectedSearch）是由美国职业指导专家霍兰德（JohnHolland）根据他本人大量的职业咨询经验及其职业类型理论编制的测评工具。

霍兰德认为，个人职业兴趣特性与职业之间应有一种内在的对应关系。根据兴趣的不同，人格可分为研究型（I)、艺术型（A)、社会型（S)、企业型（E)、常规型（C)、现实型（R）六个维度，每个人的性格都是这六个维度的不同程度组合。我在兴趣维度上，前三代码排序是：（A）艺术型（S）社会型（E）企业型。主要兴趣特点有：

性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。喜欢倾听和关心别人，与人交流沟通，能够敏锐察觉别人的感受。

个性认真细致、保守谨慎、责任感强。做事有条理，喜欢安定本分，兢兢业业，奉公守法，尊重权威和规章制度；喜欢常规的，有明确规则的活动。

情绪稳定，诚实谦和，忍耐力强；脚踏实地，重视当下，喜欢用实际行动代替言语表达，喜欢具体可操作的任务。

（二）职业能力

从入学以来，多次参与组织班级和校级活动，并取得了较好的成绩，对于自己的交际沟通方面的能力有很大的提高，原本自己也是一个比较外向的性格，所以自认为具备了良好的沟通能力。

专业方面，专业课程学习中比较努力，各科成绩也比较优秀，在学校课程学习中收获更是比较多，自己动手能力也比较强。接下来的大学生涯中，我也持续学习，保持危机感，在学业和实践上再接再厉。

（三）职业性格

通过测试，发展我的性格是IS型：建议者，交流沟通：在几乎所有时有为类型中，建议者可能是在人际互动中最出色的了。属于这种行为类型的你能够很轻易地融入社交的氛围中，妥帖适度的行为举止使得你很容易与陌生人建立起互动。你通常深具说服力，但是，“稳健（S型）”的行为因子也预示着如果情境需要，你也可以采取相对被动开放的姿态，以倾听或尝试接受他人的建议。

（四）职业价值观

职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作中最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。

我最突出的职业价值观是工作条件、追求成就。工作条件：我非常希望获得有充分保障的工作（包括拥有良好的工作条件），比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。

第二章职业分析

（一）家庭环境分析

我家亲戚有当医生的，从小耳闻目染的我也对医学有了浓浓的兴趣，我的父母也支持我往这方面发展，他们都非常尊重我的决定，这让我有了很多的自主权。

（二）学校环境分析

山东中医药高等专科学校是一所省属全日制普通高等专科学校。学校培养计划全面、综合，提倡学科交叉，培养综合型的全面人才。实习实践机会众多，就业对口企业与单位种类全面、质量层次优质，就业率高。

（三