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学生返校心理健康防护工作方案

一、指导思想

为全面贯彻落实立德树人根本任务，切实保障学生身心健康发展，针对学生返校这一关键节点，积极应对可能出现的心理适应问题，我校将以促进学生心理健康成长为核心，坚持预防为主、精准施策、多方协同的原则，构建科学、系统、有效的心理健康防护体系，帮助学生尽快调整状态，适应校园生活，为其全面发展奠定坚实的心理基础。

二、工作目标

1.及时排查与干预：精准识别返校学生中存在的心理困扰，对有需要的学生提供及时、有效的心理支持与干预服务。

2.提升适应能力：帮助学生快速调整心态，适应从居家或假期模式到校园学习生活模式的转变，减少适应不良带来的负面影响。

3.增强心理素养：普及心理健康知识，提升学生自我心理调适能力和应对压力的能力，培养积极乐观的心理品质。

4.营造支持环境：构建家庭、学校、社会三位一体的心理支持网络，营造尊重、理解、关爱的校园心理健康氛围。

三、主要任务与具体措施

（一）开学前的全面摸排与准备工作

1.学生心理状态初步摸排：

*利用线上问卷、班级信息员反馈、与家长简要沟通等多种方式，对学生假期生活状态、心理感受、情绪变化及主要困扰进行初步了解，建立学生心理动态信息库，重点关注有特殊经历或潜在风险的学生群体。

*对摸排结果进行梳理分析，为开学后的精准干预提供依据。

2.心理健康教育资源整合与预案制定：

*整理并更新学校心理咨询室的软硬件资源，确保咨询环境安全、舒适、私密。

*组织心理教师团队研讨返校期间可能出现的各类心理问题，制定详细的应对预案，明确干预流程、责任人及资源调配机制。

*准备好心理健康教育相关的宣传材料、课件及活动方案。

（二）开学初期的重点关注与调适引导

1.营造积极接纳的校园氛围：

*通过校园广播、宣传栏、班级黑板报、主题班会等多种渠道，宣传心理健康知识，传递积极心理信号，引导学生以开放、平和的心态迎接新学期。

*鼓励班主任、任课教师以温暖、关怀的态度与学生进行初次交流，了解其返校后的感受，帮助学生消除陌生感和疏离感。

2.上好“心理适应第一课”：

*组织开展以“适应新起点，阳光再出发”为主题的心理健康教育第一课，引导学生认识返校后可能出现的情绪反应（如焦虑、失落、期待等），教授简单实用的情绪调节方法（如深呼吸、积极自我暗示、正念练习等）。

*鼓励学生分享假期见闻与新学期期待，促进同学间的情感连接与相互支持。

3.强化个体心理关怀与支持：

*班主任作为学生心理健康工作的第一责任人，要密切关注学生的行为表现和情绪变化，通过日常观察、个别谈心等方式，及时发现并回应学生的心理需求。

*对于初步摸排中发现的重点关注学生，心理教师应主动进行约谈，提供专业的心理评估与辅导。

*畅通心理咨询预约渠道（如线上预约、现场预约），确保有需要的学生能及时获得专业帮助。咨询服务应坚持保密原则，尊重学生隐私。

4.开展丰富多彩的适应性团体活动：

*鼓励班级、年级组组织形式多样的团体辅导活动、文体活动、社会实践活动等，如团队建设游戏、兴趣小组、户外拓展等，帮助学生在活动中放松心情、增进交往、融入集体，提升归属感。

*心理教师可针对共性问题设计系列团体辅导方案，如“压力管理”、“时间规划”、“人际交往技巧”等主题小组。

（三）构建常态化心理健康教育与支持体系

1.完善心理健康课程体系：

*严格按照课程计划开设心理健康教育课程，确保课时与质量。课程内容应贴近学生实际，注重实用性和体验性，帮助学生掌握必备的心理健康知识和应对技能。

2.发挥家校协同育人作用：

*通过家长会、家长学校、致家长的一封信等形式，向家长普及学生心理健康知识，引导家长关注孩子的心理需求，学习科学的家庭教育方法，营造良好的家庭心理氛围。

*建立家校定期沟通机制，对于有需要的学生，及时与家长沟通，共同商议干预策略，形成育人合力。

3.加强心理危机预警与干预：

*健全学生心理危机预警、干预与转介机制。明确班级、年级、学校三级预警网络的职责，确保一旦发现危机信号，能够迅速响应、有效处置。

*对于出现严重心理问题或危机状况的学生，应立即启动应急预案，在保护学生安全的前提下，及时与家长沟通，并根据需要转介至专业医疗机构进行诊断和治疗。

（四）加强心理健康工作队伍建设

1.提升专业素养：定期组织心理教师参加专业培训、案例督导、学术交流等活动，不断提升其专业理论水平和实践操作能力。

2.赋能班主任与任课教师：通过专题讲座、工作坊等形式，对班主任及任课教师进行心理健康知识和基本辅导技能的培训，提高其识别学生心理问题、进行初步疏导及有效转介的能力。

3.发挥学生骨干作用：培养一批