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穿脱防护服：守护安全的关键一步

在特定的工作环境中，防护服是我们抵御潜在危害的最后一道屏障。它的作用不言而喻，然而，仅仅穿上防护服并不意味着绝对安全。规范、科学的穿脱顺序，直接关系到防护的有效性和使用者的健康安全。任何一个环节的疏漏，都可能使我们暴露于风险之中。因此，掌握正确的穿脱流程，是每一位需要接触防护服的人员必须具备的基本技能。

一、穿防护服：从清洁到防护的构建

穿防护服的过程，是一个逐步建立防护屏障的过程。核心原则是从相对清洁的区域开始，逐步覆盖可能接触污染物的部位，确保每一步都为下一步打下安全基础。

（一）穿前准备：细节决定成败

在正式穿戴前，充分的准备工作至关重要。首先，应确保手部卫生，使用流动水和皂液仔细清洗双手，或使用含酒精的速干手消毒剂进行手部消毒。其次，要检查工作区域是否整洁，所需物品是否齐全且放置有序。最重要的一环，是对防护服本身及配套防护用品进行检查。查看防护服是否有破损、拉链是否完好、魔术贴是否粘合力良好；口罩、护目镜、手套等是否在有效期内，包装是否完好无损。只有确认所有物品均符合要求，才能开始穿戴。

（二）穿戴流程：层层递进，严密防护

1.戴帽子：选择合适的一次性防护帽，确保帽子能完全遮盖住头发及发际线，发髻也应一并包裹在内，避免头部毛发暴露。

2.戴医用防护口罩：将口罩罩住口鼻及下巴，调整头带至舒适位置。双手指尖沿着鼻梁条向两侧移动，直至将其压紧贴合鼻梁形状，确保口罩的密闭性。随后进行气密性检查：深吸气时口罩应向内塌陷，呼气时口罩边缘无漏气。

3.穿防护服：若是连体式防护服，应先将拉链拉开至合适位置，双脚依次伸入裤腿，然后向上提拉防护服，将手臂伸入衣袖。注意动作轻柔，避免拉扯导致破损。拉上拉链，并将所有魔术贴粘紧，确保颈部、手腕及脚踝等部位的密封性。若防护服带有鞋套，应确保其完全包裹住鞋面。

4.戴防护眼镜/面屏：根据防护需求选择防护眼镜或面屏。佩戴时应调整至舒适位置，确保其能完全遮盖住眼、鼻、口部，防止飞溅物进入。镜带应固定牢固，不松动。

5.戴手套：选择合适尺码的一次性乳胶或丁腈手套。戴手套时，应将手套口覆盖住防护服袖口的一部分，形成有效密封，防止污染物从缝隙进入。

二、脱防护服：步步为营，避免污染

脱防护服的过程，是整个防护环节中风险最高的阶段。此时，防护服的外表面已被认为是污染的，任何不当操作都可能导致自身污染。因此，脱除过程必须更加谨慎，严格遵循“由外而内，逐步脱除，避免触碰污染面”的原则。

（一）脱前准备：环境与心态的双重准备

在进入指定脱除区域前，应确保该区域相对独立、清洁，并备有手消毒剂。脱除前，可先将外层手套上的明显污染物进行初步清洁（如适用）。保持冷静，集中注意力，切勿匆忙或随意触碰周围物品。

（二）脱除流程：科学规范，降低风险

1.脱外层手套：这是脱除过程的第一步，也是关键的一步。用戴着手套的一只手捏住另一只手套的外表面（污染面），将其从手腕处向下翻转脱下，注意不要让脱下的手套接触到皮肤。将脱下的手套内面朝外，暂时握在戴着手套的手中。然后，用已脱手套的手的手指（此时为清洁面）插入另一只手套的内表面（清洁面），将其向下翻转脱下。确保两只手套都内面朝外，形成一个包裹状，放入指定的医疗废物容器内。立即进行手消毒。

2.摘防护眼镜/面屏：双手捏住防护眼镜的镜腿或面屏的系带（尽量接触其非污染面），轻轻摘下，放入指定容器或按规定处理。再次进行手消毒。

3.脱防护服（含鞋套/靴套）：解开防护服的拉链或魔术贴。如果防护服带有鞋套，应先将防护服裤脚部分与鞋套分离（若为连体设计，则连同鞋套一起脱下）。双手抓住防护服的肩部或领口内侧（清洁面），将防护服从肩部向下翻脱，同时将双臂退出。过程中要注意避免防护服外表面接触到自己的衣物或皮肤。将脱下的防护服向内包裹，连同鞋套一起卷成一团，确保污染面朝内，放入指定的医疗废物容器内。此时，手可能已接触到防护服的内表面（相对清洁），但仍需进行手消毒。

4.摘口罩和帽子：先摘口罩，一手按住口罩下方系带，另一手按住上方系带，先解开下方系带，再解开上方系带，注意手不要触碰口罩外表面，将口罩轻轻拉下，放入医疗废物容器。然后摘帽子，从后向前摘下，避免头发接触到可能被污染的帽子外表面，同样放入医疗废物容器。立即进行手消毒。

5.最后清洁：完成所有防护用品的脱除后，应立即前往洗手池，用流动水和皂液按照“七步洗手法”彻底清洗双手。

三、通用注意事项：时刻警惕，安全第一

*全程手卫生：手卫生是贯穿整个穿脱过程的核心，在关键步骤之间必须严格执行。

*避免触碰面部：在穿脱过程中，无论是否戴手套，都应尽量避免触碰自己的面部、口鼻和眼睛。

*动作轻柔规范：操作时动作要轻柔、准确，避免防护服破损或产生气溶胶。

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