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2025年超星尔雅学习通《青少年心理健康与成长》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.青少年心理健康问题的主要表现不包括（）

A.情绪波动大

B.学习成绩下降

C.身体经常感到不适

D.人际交往困难

答案：C

解析：青少年心理健康问题主要表现在情绪、学习和人际交往方面，如情绪波动大、学习成绩下降、人际交往困难等。身体经常感到不适可能是生理原因，不一定是心理健康问题的直接表现。

2.青少年时期常见的心理压力来源不包括（）

A.学习压力

B.家庭关系紧张

C.同伴关系冲突

D.职业规划

答案：D

解析：青少年时期常见的心理压力主要来自学习、家庭和同伴关系，如学习压力、家庭关系紧张、同伴关系冲突等。职业规划通常是在成年后考虑的问题，不属于青少年时期常见的心理压力来源。

3.青少年情绪管理的有效方法不包括（）

A.正确表达情绪

B.积极寻求帮助

C.长时间压抑情绪

D.进行放松训练

答案：C

解析：青少年情绪管理的有效方法包括正确表达情绪、积极寻求帮助和进行放松训练等。长时间压抑情绪可能导致心理问题，不利于心理健康。

4.青少年自我意识发展的关键期是（）

A.小学阶段

B.初中阶段

C.高中阶段

D.大学阶段

答案：B

解析：青少年自我意识发展的关键期是初中阶段。在这个阶段，青少年开始更加关注自我，对自我形象、能力和价值观等方面有更深入的认识和探索。

5.青少年常见的心理问题不包括（）

A.焦虑症

B.抑郁症

C.注意力缺陷多动障碍

D.肥胖症

答案：D

解析：青少年常见的心理问题包括焦虑症、抑郁症和注意力缺陷多动障碍等。肥胖症属于生理健康问题，不属于心理问题。

6.青少年心理健康教育的主要目的不包括（）

A.提高心理健康意识

B.培养心理健康技能

C.预防心理问题

D.治疗心理疾病

答案：D

解析：青少年心理健康教育的主要目的是提高心理健康意识、培养心理健康技能和预防心理问题。治疗心理疾病通常是专业心理咨询和治疗的内容，不属于心理健康教育的主要目的。

7.青少年人际交往中出现冲突时，有效的处理方式是（）

A.避免沟通，任其发展

B.坚持自己的观点，不考虑他人

C.积极沟通，寻求理解和妥协

D.通过武力解决问题

答案：C

解析：青少年人际交往中出现冲突时，有效的处理方式是积极沟通，寻求理解和妥协。避免沟通、坚持己见或通过武力解决问题都不利于人际关系的和谐和个人的心理健康。

8.青少年时期常见的心理适应问题不包括（）

A.学业适应

B.人际适应

C.自我适应

D.职业适应

答案：D

解析：青少年时期常见的心理适应问题主要包括学业适应、人际适应和自我适应等。职业适应通常是在成年后考虑的问题，不属于青少年时期常见的心理适应问题。

9.青少年心理健康问题的早期信号不包括（）

A.情绪持续低落

B.对以前感兴趣的事物失去兴趣

C.食欲显著增加

D.睡眠障碍

答案：C

解析：青少年心理健康问题的早期信号包括情绪持续低落、对以前感兴趣的事物失去兴趣、睡眠障碍等。食欲显著增加可能是生理原因或生活习惯改变，不一定是心理健康问题的早期信号。

10.青少年心理健康教育的实施途径不包括（）

A.课堂教学

B.活动教育

C.家校合作

D.社会宣传

答案：D

解析：青少年心理健康教育的实施途径主要包括课堂教学、活动教育和家校合作等。社会宣传虽然对提高心理健康意识有积极作用，但不是心理健康教育的主要实施途径。

11.青少年情绪波动较大的主要原因不包括（）

A.神经系统发育未成熟

B.心理发展不成熟

C.身体发育迅速

D.社会环境变化快

答案：C

解析：青少年情绪波动较大的主要原因包括神经系统发育未成熟、心理发展不成熟以及社会环境变化快等。身体发育迅速主要是生理方面的变化，虽然可能伴随一些心理感受，但不是情绪波动的主要原因。

12.青少年时期，建立良好同伴关系的重要性体现在（）

A.提高学习成绩

B.促进心理健康

C.增加家庭财富

D.延迟进入社会

答案：B

解析：青少年时期，建立良好同伴关系的重要性主要体现在促进心理健康方面。同伴关系是青少年社会支持系统的重要组成部分，良好的同伴关系可以提供情感支持、归属感和认同感，有助于青少年形成积极的自我概念和应对压力的能力。

13.青少年出现焦虑情绪时，有效的应对方法不包括（）

A.深呼吸放松

B.积极的自我暗示

C.避免与他人交流

D.进行体育锻炼

答案：C

解析：青少年出现焦虑情绪时，有效的应对方法包括深呼吸放松、积极的自我暗示和进行体育锻炼等。避免与他人交流不利于情绪的疏导和问题的解决，可