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湖南新闻大求真平安教育日观后感言体会范文

202x年x月x日

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坚固树立了国家平安，人人有责的平安意识。下面是由办公室普琼卓薇为大家撰写的湖南新闻大求真平安教育日观后感言体会范文，本范文仅供各位参考，欢迎各位阅读并指正。湖南新闻大求真平安教育日观后感言体会范文一

中学校生健康问题是我们中学校生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了中学校生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了很多有关于中学校生健康方面的学问。这些学问的学习，有助于我们更好的生疏当前中学校生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：

中学校生是从为数众多的中同学中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和骄傲感。但是与此同时，中学校生则承受着更大的压力和挑战。中学校生往往自视甚高，很简洁受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。

心理健康可以促进中学校生全面进展健康的心理品质是中学校生全面进展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、乐观从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分生疏德智体美劳等方面的和谐进展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面进展的实现。

那么，如何消退他们的心理障碍呢?其具体的途径和方法如下：

第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学争辩所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育熬炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。中学校生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必需科学地支配好每天的学习、熬炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避开用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿力量减退。

其次，加强自我心理调整。自我调整心理健康的核心内容包括调整生疏结构、心情状态，熬炼意志品质，改善适应力量等。让同学正视现实，学会自我调整，保持同现实的良好接触。进行自我调整，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的抱负目标。所以中学校生在同学过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，乐观参与业余活动，进展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了中学校生的生活，而且为中学校生的健康进展供应了课堂以外的活动机会。中学校生应培育多种爱好，进展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，兴奋精神，缓解紧急，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想沟通和信息资料共享。进展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第四，求助心理老师或心理询问机构，获得心理询问学问。中学校生在必要时求助于有丰富经验的心理询问医生或长期从事心理询问的专业人员和心理老师。心理询问是指通过人际关系，运认真理学方法和技巧，挂念来访者自强独立的过程。

心理健康是中学校生把握文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的进展。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合，加之其他乐观因素的相互作用，中学校生成才就有了牢靠的内在条件。优良的心理素养在青年同学全面素养的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了乐观的作用。

湖南新闻大求真平安教育日观后感言体会范文二

实践是运用学问、提高力量的最佳途径，因此，老师应把所学的有关怀理方面的学问运用到具体的教育实践中去。

（一）在教材中挖掘心理健康教育内容

教材是同学重要的学习资料，既集中了前人的各种格外有价值的经验成果，又具有社会性，所以应多依据同学的心理需要和爱好特点编制。各科老师都要认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的因素，对同学进行有针对性的培育和教育。比如，在学校语文课本（人教版）第三册中的《父亲和鸟》一文中，通过人与自然和谐相处的道理，还可以进一步教会同学与同伴应如何交往。

（二）在师生交往中渗透心理健康教育理念

同学在学校的交往除了与同辈群体进行交往之外，最主要的交往就是师生间的交往，师生间的交往除了课后，最主要的时间还集中在课堂上，课堂上的交往主要表现在提问、评价、关注等方面，因此老师应把握对同学的提问策略，如多用询问式或期盼式，少用命令式。同时留意对同学的评价方式，多用赞扬式、确定式，尽量不用否定式。还要乐观关注每一个同学，像皮格马利翁对待自己的雕塑作品一样对待每一个同学，发自内心地期盼自己的同学都能成为强者。

（三）在课外活动中留意心理健康教育行为

课外活动是一种同学喜爱的活动，因此，我们可以充分利用丰富多彩的课外活动，寓心理健康教育于活动之中，通过同学