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音乐治疗小组活动

方案

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音乐治疗小组活动方案

1.选题目与意义

1.1选题目

探讨音乐疗法对老年人焦虑心理影响

1.2意义

音乐疗法不同与一般心理治疗原理，它是经过先改变人

情绪，然后在情绪好时再去改变认知。顷听温馨舒缓音乐有助

于缓和人过度紧张，达到宣泄感情，放松效果，继而消除或

减轻焦虑症状。焦虑是老年人身上常见心理障碍，影响老年

人产生焦虑情绪因素主要包括经济水平、丧偶、健康问题、子

女问题等等。针对老年人出现焦虑症状，音乐疗法能够帮助老

年人缓解焦虑，助其达到身心平衡。

2.研究现状

2.1老年焦虑

焦虑是老年人最常见心理症状之一，特别是在患病老人

身上，往往会与抑郁障碍同时发作山。焦虑是个体对某种预期会

对她自尊心构成潜在威胁情境所形成不安、紧张、恐惧等

情绪状态。焦虑主要表现在情绪和躯体两方面，在情绪上感觉

自己处于一种紧张不安、恐惧、害怕和忧虑状况；而躯体症状

表现为在紧张同时伴有自主神经功能亢进表现，如心慌、气

短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等。当个体尚未完成应该做

事情时，就会紧张担心，这时她一般会积极地去做能减轻焦虑

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事，这一种焦虑属于生理性焦虑，是一种保护性反应。当焦虑

严重程度与客观事实或所处环境不相符合，或者持续时间过

长，就会变成病理性焦虑，医学上称为焦虑症状。若符合相关诊

断标准，则诊断为焦虑症。而焦虑症是以焦虑为中心症状，呈急

性发作形式或慢性持续状态，并伴有植物神经功能紊乱为特征

一种神经官能症。研究表明，焦虑在中国老年人群体发病率很

高。根据苏亮、蔡亦蕴等人研究发现，中国老年人焦虑症患

病率约为6.79%,焦虑症状患病率为22.11%⑵。陈孜慧等应用

焦虑自评量表调查宁波某大型养老机构656名老年人心理健

康状况发现，约27%老年人存在焦虑障碍。

相对于其它老年期心理障碍，有关焦虑症状研究相对较

少。国内对老年人焦虑状况研究主要集中在对老年期焦虑症患

者临床治疗效果以及特定疾病患者焦虑症状报告。也有研

究者对国外焦虑量表进行修订，以期将之引入中国，适合测量

国内老年焦虑水平。

2.2音乐疗法

2.21音乐疗法概念

音乐疗法，又称音乐治疗，是一门集音乐、医学、心理学于

一体新兴边缘交叉学科。现在对音乐疗法没有一个统一定

义。中国音乐治疗研究者张鸿懿认为音乐疗法是一种以心理治疗

理论和方法为基础，运用音乐特有