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2025年超星尔雅学习通《中医养生基础知识》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.中医养生认为，人体健康的根本是（）

A.肾气充足

B.脾胃功能强健

C.气血运行通畅

D.五脏功能协调

答案：D

解析：中医养生强调天人合一，认为人体是一个有机整体，五脏六腑相互关联，功能协调是健康的根本。肾气、脾胃功能和气血运行都是维持健康的重要因素，但五脏功能协调才是最根本的。只有五脏功能协调，才能保证人体正常的生理活动。

2.下列哪一项不属于中医养生的基本原则（）

A.劳逸结合

B.饮食有节

C.情绪稳定

D.过度运动

答案：D

解析：中医养生的基本原则包括劳逸结合、饮食有节、情绪稳定、起居有常等。过度运动违背了劳逸结合的原则，容易导致身体疲劳，不利于健康。

3.中医认为，下列哪个季节与肝相应（）

A.春

B.夏

C.秋

D.冬

答案：A

解析：中医五行理论中，肝对应春季。春季阳气生发，肝气也随之旺盛，因此春季是养肝的重要季节。

4.中医养生中，“天人合一”的思想主要强调（）

A.人要适应自然环境的变化

B.人要改造自然环境

C.人要超越自然环境

D.人要与自然环境无关

答案：A

解析：中医养生强调天人合一，认为人的生理活动要适应自然环境的季节变化，保持人与自然的和谐统一。

5.下列哪种食物中医认为具有滋阴润燥的作用（）

A.薯蓣

B.黄瓜

C.花生

D.香蕉

答案：D

解析：中医认为，香蕉具有滋阴润燥、清热解毒的作用，适合阴虚内热、肠燥便秘的人群食用。

6.中医养生中，下列哪一项不属于“五志”的范畴（）

A.喜

B.怒

C.忧

D.思

答案：C

解析：中医理论中，五志指的是喜、怒、忧、思、恐，是五种基本情绪。忧属于五志之一，但题目要求选出不属于的，因此答案为忧。

7.中医认为，下列哪个脏腑与人的精神情志关系最为密切（）

A.心

B.肝

C.肺

D.肾

答案：A

解析：中医认为，心主神明，人的精神情志活动与心的功能密切相关。心气充沛，则精神充沛；心气不足，则精神萎靡。

8.中医养生中，下列哪一项是错误的（）

A.早睡早起

B.晚睡晚起

C.劳逸结合

D.起居有常

答案：B

解析：中医养生强调起居有常，早睡早起，顺应自然规律。晚睡晚起违背了中医养生的原则。

9.中医认为，下列哪种情绪最容易损伤肝气（）

A.喜

B.怒

C.忧

D.思

答案：B

解析：中医理论中，怒伤肝。过度的愤怒会导致肝气郁结，影响身心健康。

10.中医养生中，下列哪一项不属于“四时养生”的内容（）

A.春生

B.夏长

C.秋收

D.冬藏

答案：D

解析：中医养生强调四时养生，即春生、夏长、秋收、冬养。冬藏不属于四时养生的内容，而是指冬季养生的原则。

11.中医养生中，下列哪个季节对应肺气旺（）

A.春

B.夏

C.秋

D.冬

答案：C

解析：中医五行理论认为，秋季对应肺。肺属金，秋季属金，此时肺气最旺，但也容易受燥邪侵袭。

12.下列哪种运动不符合中医养生的“动以养形”原则（）

A.散步

B.太极拳

C.剧烈跑步

D.八段锦

答案：C

解析：中医养生强调适度运动，动以养形，流通气血。剧烈跑步属于过度运动，容易耗气伤津，不符合中医养生的原则。

13.中医认为，下列哪个脏腑主要负责人体水液代谢（）

A.肝

B.心

C.肺

D.脾

答案：D

解析：中医理论认为，脾主运化，包括运化水湿，负责人体水液代谢。肺主宣发肃降，帮助调节水液代谢，但主要功能并非如此。

14.中医养生中，“治未病”的思想强调（）

A.患病后积极治疗

B.生病后预防并发症

C.在疾病发生之前进行预防

D.疾病治愈后加强调理

答案：C

解析：中医养生强调“治未病”，即在疾病发生之前进行预防，通过养生保健措施，增强体质，预防疾病的发生。

15.下列哪种食物中医认为具有补气的作用（）

A.莲藕

B.香菇

C.豆腐

D.海带

答案：B

解析：中医认为，香菇具有补气益胃、扶正抗癌的作用，适合气虚乏力、脾胃虚弱的人群食用。

16.中医养生中，下列哪一项不属于“养生三宝”（）

A.调饮食

B.顺情志

C.适劳逸

D.戒嗜好

答案：A

解析：中医养生强调养生三宝：顺情志、适劳逸、戒嗜好。调饮食虽然重要，但通常不包含在“三宝”之内。

17.中医认为，下列哪个季节与肾相应（）

A.春

B.夏

C.秋

D.冬

答案：D

解析：中医五行理论认为，冬季对应肾。肾属水，冬季属水，此时肾气最旺，但也容易受寒邪侵袭。

18.中医养生中，下列哪一项是错误的（）

A.春发

B