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2024年运动损伤防护1+X职业技能等级证书考试真题（二）（含答案解析）

第一部分：单项选择题（共20题，每题1分）

1、急性闭合性软组织损伤早期首选处理是？

A、冰敷

B、热敷

C、按摩

D、包扎

答案：A

解析：急性闭合性软组织损伤早期（24-48小时内）应遵循RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）。冰敷可收缩血管减少出血肿胀，热敷（B）和按摩（C）会加重局部出血，包扎（D）属后续步骤，故首选冰敷。

2、踝关节外侧副韧带损伤常见机制是？

A、足外翻

B、足背屈

C、足跖屈

D、足内翻

答案：D

解析：踝关节外侧副韧带（距腓前、跟腓、距腓后韧带）在足内翻（D）时易受过度牵拉导致损伤。足外翻（A）主要损伤内侧三角韧带，背屈（B）、跖屈（C）非主要致伤机制。

3、肌肉拉伤典型体征是？

A、红肿

B、发热

C、局部凹陷

D、活动受限

答案：C

解析：肌肉拉伤若肌纤维断裂，断裂处会形成局部凹陷（C）。红肿（A）、发热（B）为炎症反应，活动受限（D）是功能障碍表现，均非特异性体征。

4、髌骨脱位后应立即？

A、尝试复位

B、屈膝固定

C、直腿抬高

D、热敷止痛

答案：B

解析：髌骨脱位后需保持膝关节轻度屈曲（15-30度）固定（B），避免二次损伤。自行复位（A）可能加重软组织损伤，直腿抬高（C）增加脱位风险，热敷（D）加重肿胀。

5、运动中脑震荡典型症状是？

A、喷射性呕吐

B、短暂意识丧失

C、持续头痛

D、肢体偏瘫

答案：B

解析：脑震荡核心特征是伤后短暂意识丧失（30分钟）（B）。喷射性呕吐（A）、持续头痛（C）常见于颅内出血，肢体偏瘫（D）属严重脑损伤表现，均非脑震荡典型。

6、跟腱断裂特有体征是？

A、提踵无力

B、局部压痛

C、肿胀明显

D、Thompson试验阳性

答案：D

解析：Thompson试验（挤压腓肠肌无足跖屈反应）（D）是跟腱断裂特异性体征。提踵无力（A）、压痛（B）、肿胀（C）也可见于跟腱炎等损伤，无特异性。

7、肩袖损伤最易累及的肌腱是？

A、冈上肌肌腱

B、冈下肌肌腱

C、小圆肌肌腱

D、肩胛下肌肌腱

答案：A

解析：肩袖由四块肌肉肌腱组成，其中冈上肌肌腱（A）因血供差、活动频繁，最易发生损伤或断裂。

8、运动中鼻出血正确止血部位是？

A、鼻梁中段

B、鼻翼软部

C、鼻根硬骨

D、鼻孔外侧

答案：B

解析：鼻出血时应捏紧双侧鼻翼软部（B）5-10分钟，压迫黎氏区（易出血区）。捏鼻梁（A）、鼻根（C）或外侧（D）无法有效压迫出血点。

9、预防运动性低血糖首选措施是？

A、运动前补糖

B、运动后补液

C、减少运动强度

D、延长运动时间

答案：A

解析：运动性低血糖多因糖原消耗过多，运动前30分钟补充适量碳水化合物（A）可有效预防。补液（B）、减强度（C）、延长时间（D）无直接预防作用。

10、膝关节半月板损伤特有检查是？

A、麦氏试验

B、浮髌试验

C、侧方应力试验

D、抽屉试验

答案：A

解析：麦氏试验（旋转挤压膝关节引发疼痛）（A）是半月板损伤特异性检查。浮髌试验（B）查关节积液，侧方应力（C）查韧带，抽屉试验（D）查交叉韧带。

11、运动性中暑最紧急处理是？

A、口服盐水

B、物理降温

C、静脉补液

D、转移至阴凉处

答案：D

解析：运动性中暑首要措施是立即脱离高温环境（D），后续再行物理降温（B）、补液（A/C）。未脱离热源时其他措施效果有限。

12、网球肘主要损伤结构是？

A、尺侧腕伸肌起点

B、桡侧腕伸肌起点

C、肱二头肌止点

D、肱三头肌止点

答案：B

解析：网球肘（肱骨外上髁炎）是桡侧腕伸肌起点（B）因反复牵拉发生无菌性炎症，与尺侧（A）、肱二/三头肌（C/D）无关。

13、急性腰扭伤后最宜睡姿是？

A、俯卧

B、仰卧屈膝

C、侧卧蜷曲

D、半坐卧位

答案：B

解析：仰卧时膝关节下垫枕（B）可放松腰部肌肉，减轻损伤处张力。俯卧（A）、侧卧蜷曲（C）增加腰部压力，半坐（D）无放松作用。

14、运动中发生抽筋首选处理是？

A、用力蹬直

B、缓慢牵拉

C、局部按摩

D、热敷缓解

答案：B

解析：抽筋时应缓慢持续牵拉痉挛肌肉（B），使肌纤维放松。用力蹬直（A）可能加重损伤，按摩（C）、热敷（D）为辅助措施。

15、肩部前脱位典型畸形是？

A、方肩畸形

B、翼状肩

C、耸肩畸形

D、垂肩畸形

答案：A

解析：肩关节前脱位时，肱骨头脱出致肩峰突出，肩部失去圆隆外形呈“方肩”（A）。翼状肩（B）为前锯肌麻痹，其他畸形非脱位特征。

16、运动性血尿的主要诱因是？

A、运动强度过大

B、水分摄入不足

C、运动前未热身

D、运动后未拉伸

答案：A

解析：运动性血尿多因剧烈运动（A）导致肾血管收缩、肾小球滤过膜损伤。饮水（B）、热身（C）、拉伸（D）与血尿无直接关联。

17、十字韧带损伤后最易出现的症状是？

A、