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2025年职业技能保健调理师初级工-基础知识参考题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、保健调理师在服务过程中应遵循的首要原则是？

A.提高服务效率

B.因人而异制定方案

C.优先使用现代医学技术

D.降低客户成本

2、人体内占比最高的成分是？

A.蛋白质

B.水分

C.脂肪

D.矿物质

3、中医调理中“阴阳平衡”的核心作用是？

A.增强免疫力

B.调节气血运行

C.改善睡眠质量

D.促进骨骼生长

4、膳食纤维每日推荐摄入量为？

A.10-15克

B.20-30克

C.50-60克

D.80-100克

5、慢性疼痛调理中，急性期的主要处理原则是？

A.适度运动

B.冷敷与休息

C.营养补充

D.按摩放松

6、保健调理师应掌握的急救技能不包括？

A.心肺复苏

B.外伤包扎

C.针灸操作

D.中暑处理

7、亚健康状态最常见的主诉是？

A.慢性疼痛

B.睡眠障碍

C.消化系统紊乱

D.免疫力低下

8、中医体质辨识中，“气虚质”的主要表现是？

A.易怒、口苦

B.疲劳乏力、易感冒

C.多汗、怕热

D.舌红苔黄

9、运动康复中，关节活动度训练的禁忌症是？

A.关节畸形

B.无痛性活动

C.早期扭伤

D.慢性劳损

10、职业素养中最重要的能力是？

A.技术熟练度

B.沟通协调能力

C.仪器操作能力

D.财务管理能力

11、中医体质分类中，属于健康体质的是？

A.平和质

B.气虚质

C.阴虚质

D.痰湿质

12、人体十二正经中，属于阳经的是？

A.足少阴肾经

B.手阳明大肠经

C.足厥阴肝经

D.手少阳三焦经

13、慢性胃炎患者饮食调理应重点注意？

A.高蛋白

B.高脂肪

C.少食多餐

D.每日饮水2L

14、保健调理师进行体质辨识时，需优先排除的体质类型是？

A.气虚质

B.阴虚质

C.痰湿质

D.病理性体质

15、正常成年人收缩压范围为？

A.90-120mmHg

B.120-140mmHg

C.140-160mmHg

D.160mmHg以上

16、颈椎病康复锻炼中应避免的动作是？

A.猫牛式

B.颈部左右侧弯

C.仰卧位抱膝

D.避免长时间低头

17、保健调理中涉及的心理干预原则是？

A.强制沟通

B.尊重客户意愿

C.强调疗效保证

D.要求客户完全配合

18、急性心肌梗死患者的急救措施中，正确的是？

A.热敷胸骨

B.嘱患者静卧

C.按摩内关穴

D.立即心肺复苏

19、中医“治未病”理念中，属于预防阶段的是？

A.未病先防

B.既病防变

C.病后防复

D.以上均可

20、保健调理师进行经络按摩时，禁忌部位是？

A.膝窝

B.腋下

C.足三里

D.背部膀胱经区域

21、健康评估中常用的初步筛查工具不包括以下哪项？

A.问卷调查表

B.体检报告单

C.症状自评量表

D.生活方式问卷

22、高血压患者饮食控制的核心原则是？

A.增加高盐摄入

B.限制钠盐摄入

C.每日饮水2升以上

D.多吃油腻食物

23、中医调理慢性胃炎的常用方法是？

A.西药抑酸治疗

B.针灸调节气血

C.物理热敷胃部

D.药膳食疗

24、运动保健中推荐的健康成年人每周运动频率是？

A.1-2次

B.3-5次

C.5-7次

D.每日1小时

25、急性扭伤后48小时内应采取的主要措施是？

A.热敷缓解疼痛

B.RICE原则处理

C.外用活血化瘀药膏

D.立即冰敷

26、膳食纤维摄入不足易导致哪种营养缺乏？

A.维生素C

B.钾

C.钙

D.蛋白质

27、保健调理师与患者沟通时需特别注意？

A.询问家族病史

B.使用专业术语解释

C.耐心倾听诉求

D.提供免费体检

28、中医五行理论中对应心脏的是？

A.木

B.火

C.土

D.金

29、职业健康检查中肺功能测试主要用于评估？

A.心脏瓣膜功能

B.呼吸道阻塞性疾病

C.血液黏稠度

D.眼屈光不正

30、保健调理师应避免直接开处方的情形是？

A.患者出现严重过敏反应

B.慢性病需长期用药

C.疑似传染病需隔离

D.建议调整饮食结构

二、多项选择题

下列各题有多个正确答案，请选出所有正确选项（共15题）

31、保健调理师的核