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专题08非连续性文本阅读+说明文阅读
核心·必练题型:非连续性文本阅读、说明文阅读
进阶·提升题型:非连续性文本阅读、说明文阅读
培优·冲刺题型:非连续性文本阅读、说明文阅读、议论文阅读
一、非连续性文本阅读
(一)(24-25·八上·吉林长春公主岭县·期末)阅读下面材料,完成下面小题。
【材料一】
传统医学认为,病邪侵袭咽喉的时候,会出现咽喉疼痛,下至肺脏就会出现咳嗽,肺不布津,肺气被外邪淤闭就形成了痰。这些症状在人们感冒时都很常见,特别是咳嗽,即使在病愈后,也会成为很多人的长期困扰。出现这种情况,一是因为外邪入体后余邪未清,二是因为肺脏功能未完全恢复,全身气息的升降出入出现紊乱。
从中医角度讲,此时可以选取适合的食材来进行食疗,比如有清咽作用的金橘,有润肺作用的银耳,以及有清肺作用的萝卜。
【材料二】
我们的机体免疫系统是由免疫因子、免疫细胞、免疫器官等组成的,它在我们体内构成三道防线去抵御致病微生物对我们的侵袭。人们生病时病程的长短、病情的轻重,很大程度上取决于免疫系统功能的强弱。
对免疫力而言,一个很重要的因素是蛋白质。人体免疫三道防线的组成都离不开蛋白质,补充蛋白质不是简单地大吃大喝,我们更强调优质蛋白的摄入。所谓优质蛋白就是和人体较为接近的蛋白质,它们更容易被人体消化吸收利用。常见的优质蛋白有动物蛋白、大豆蛋白,而谷类生物的蛋白相对来说就要差一些。
理论上,维生素C、维生素A和维生素E都与免疫功能密切相关。还有一些人们日常有所耳闻的矿物质,如钙、铁、锌、硒,它们对于免疫系统的组成不可或缺。这些维生素和其他微量元素在一些常见水果中含量丰富,如苹果、雪梨等。维生素和其他微量元素进入人体,后会在一定程度上提高免疫力。
此外,水也对增强免疫力不可或缺。它能把营养物质运送到身体的各个部位,并代谢成尿液、汗液,把废物排出体外。
【材料三】
在与感冒长期的“斗争”中,维生素C似乎被寄予“厚望”。
维生素C有很多综合功能,包括参与氨基酸的代谢、神经递质的合成等。机体一旦发生急性或慢性的感染,负责吞噬病原体的白细胞维生素含量就会急剧下降,与病原菌的对抗能力也会下降。补充维生素C可以使白细胞功能更活跃,增强清除病原菌的能力。通过维生素C的摄入还能保证皮肤和黏膜的完整性,阻止病原微生物进入体内。另外维生素C能够促进抗体的形成,间接提高对病原菌的阻挡作用。
日常生活中的维生素C来源广泛,特别是蔬菜、水果中含量丰富。除了食物,补充剂其实也是一种选择,除了吞咽片剂,近些年来咀嚼片、维生素软糖、泡腾片渐渐成为不少年轻人补充维生素C的“新宠”。医生一般会建议日常补充的维生素C在100毫克左右,而泡腾片中维生素C的含量要高得多,通常每片可达到500毫克,还有更大剂量的1000毫克。如果感冒期间想增加抵抗力以改善症状,那么选择维生素泡腾片是没有问题的,但是作为常规补充来说,还是偏高的。所以,我们一定要根据自身需求和补充的目的来选择含量较为适宜的维生素C补充剂。
(选自《光明日报》,有删改)
1.对选文内容理解分析不正确的一项是(????)
A.材料一首段从中医角度谈了很多人感冒愈后仍然被咳嗽长期困扰的原因。
B.材料二说明免疫三道防线的组成离不开蛋白质,同时强调应多摄入谷类蛋白。
C.材料三提到补充维生素C可以增强白细胞与病原菌对抗的能力。
D.三则材料都谈到了对人体健康有益的饮食方式,并给予了一些关于保健的好建议。
2.材料三的画线句子运用了哪两种说明方法?有什么作用?
3.人们经常饮用“银耳雪梨汤”缓解感冒后的咳嗽症状,结合材料一、材料二说说这样做是否有用。
(二)(24-25·八上·吉林松原宁江区·期末)阅读下面材料,完成各题。
材料一:
①把颜值降低1分,和每天多玩会儿手机,你会选择哪一个?如今,没事儿刷刷手机,已成为多数人的日常,尤其是在睡前难得的轻松时光,各种刷剧、看小说、打游戏,更是一玩就停不下来。
②睡前长时间玩手机,如何使人变丑?首先,睡前长时间玩手机,容易影响睡眠时间和质量,久而久之会引起生物钟紊乱,进而影响正常的工作和生活状态。另外,熬夜玩手机时,手机蓝光的危害也不能忽视。有研究表明,蓝光比紫外线波长更长,因此能够渗入皮肤深层,造成细胞DNA氧化损伤,减少胶原蛋白和弹性蛋白的产生,导致毛孔粗大、皮肤粗糙;还会引起皮肤的黑色素沉着,尤其易在表皮颗粒层和更深层的皮肤层产生色素沉淀,导致皮肤变黑、暗沉、长斑;此外,蓝光还容易导致皮肤加速衰老,缺乏弹性。
③睡前长时间玩手机,增加抑郁风险。《睡眠》期刊上的一项研究表明:睡前长时间玩手机会对健康和心理产生消极影响,使抑郁的几率上升20%,焦虑的几率上升14%!另
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