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设计实习周志写作规范与示范

引言：为何周志是实习生涯的重要注脚

设计实习周志，并非简单的任务记录或流水账，它是实习生在专业实践过程中，对自身学习、工作、思考与成长的系统性梳理与凝练。一份高质量的周志，不仅能够帮助实习生清晰认知每周的工作内容与成果，更能促进深度反思，提炼经验教训，明确后续努力方向。同时，它也是实习单位评估实习效果、导师了解学生进展、以及实习生个人积累职业发展素材的重要依据。因此，掌握设计实习周志的规范写作方法，对于每一位设计专业实习生而言，都具有不可忽视的实用价值。

一、设计实习周志写作规范

（一）核心构成要素

一篇合格的设计实习周志，应围绕以下核心要素展开，确保内容的完整性与专业性：

1.基本信息：清晰注明实习周次、起止日期、实习生姓名、学号（如有）、实习单位、部门、指导老师（企业导师与校内导师，如有）。

2.本周工作概述：简明扼要地总述本周参与的主要项目、承担的具体任务以及工作的总体进展。避免过于琐碎，旨在让阅读者快速了解本周核心工作。

3.具体工作内容与过程记录：这是周志的主体部分。需详细记录每日或阶段性的具体工作内容、采用的方法、遇到的问题、如何解决（或尝试解决）、与团队成员的协作情况等。对于设计专业而言，应重点记录设计调研、创意构思、方案草图、软件操作、设计修改、项目讨论、客户沟通等环节。尽可能具体化，例如“完成了XX项目的用户画像初稿绘制”、“参与XX产品界面的第三次迭代修改，主要负责XX模块的布局调整”。

4.学习与技能提升：记录本周在专业知识、设计技能、软件操作、行业认知、沟通协作、项目管理等方面获得的新知识、新技能或新感悟。例如，“通过本次项目，对XX设计软件的XX功能有了更深入的掌握”、“学习了用户体验测试的基本流程与方法”。

5.问题与反思：这是体现实习深度与个人成长的关键部分。需认真梳理本周工作中遇到的困难、困惑、犯过的错误，以及从中得到的教训与启示。反思应具有深度，不仅停留在表面现象，更要分析问题产生的原因，并思考未来如何改进。例如，“本周在提交方案时，因对客户需求理解不够透彻，导致部分设计方向出现偏差，今后需加强前期沟通，确保信息对称”。

6.下周工作计划：基于本周工作进展和整体实习安排，对下周的主要工作内容进行规划与展望。

（二）写作基本原则

1.真实性：周志的生命在于真实。必须基于实习期间的真实工作内容与感受进行撰写，杜绝虚构、夸大或抄袭。

2.客观性：以事实为依据进行描述和分析，避免过多主观情绪的宣泄，客观评价工作得失。

3.逻辑性：内容组织应条理清晰，层次分明，各部分之间过渡自然，论证（反思）过程具有逻辑性。

4.专业性：体现设计专业特色，适当运用专业术语，但需确保准确无误。语言表达应规范、严谨。

5.反思性：实习的核心在于学习与成长，周志应突出反思环节，展现个人的思考深度和学习能力。

6.及时性：最好在每周工作结束后立即撰写，趁记忆清晰，内容也更鲜活准确。

（三）注意事项

1.避免流水账：单纯罗列每日做了什么，缺乏分析和思考的周志是没有价值的。要突出重点，详略得当。

2.图文并茂（如允许）：对于设计作品、草图、分析图表等，若条件允许（如提交方式支持），可适当配图说明，使周志更直观生动。但需注意版权问题，且图片应作为文字内容的补充，而非替代。

3.保护隐私与机密：涉及实习单位商业机密、未公开项目信息或敏感数据时，应注意脱敏处理或遵医嘱不予以记录，遵守职业道德。

4.语言精炼：文字力求简洁明了，避免冗余和不必要的修饰。

5.定期回顾：周志不仅是写给老师看的，更是写给自己的。定期回顾过往周志，有助于总结阶段性成长，发现长期存在的问题。

二、设计实习周志范例

（一）范例一：初入职场，熟悉与探索阶段

实习周志（第一周）

基本信息

*实习周次：第一周

*起止日期：XXXX年X月X日-X月X日

*实习生姓名：李明

*实习单位：XX创意设计有限公司

*实习部门：UI/UX设计部

*企业指导老师：王设计师

本周工作概述

具体工作内容与过程记录

*周一：上午参加了公司为新员工组织的入职培训，了解了公司的发展历程、核心业务、规章制度及福利待遇。下午由王设计师带领熟悉设计部成员，并介绍了各岗位职责。随后，王设计师布置了本周的主要任务：熟悉公司UI设计组件库和Figma协作平台。

*周二至周三：重点学习公司内部UI设计组件库文档，包括色彩规范、字体层级、图标系统、常用控件等。期间，对于部分组件的设计逻辑不太理解，例如为何某类按钮在不同场景下有细微的样式差异，通过向同组的张姐请教，明白了这是基于用户操作频率和重要性进行的区分，提升了用户体验的考量。同时，开始在Figma中尝试临摹组件