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高频精选：体育考研真题题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪种训练方法主要发展无氧耐力？

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.重复训练法

D.循环训练法

2.运动生理学中，通常将呼吸频率在多少以上的呼吸称为深呼吸？

A.12次/分钟

B.16次/分钟

C.18次/分钟

D.20次/分钟

3.人体运动时的主要产热器官是？

A.肝脏

B.心脏

C.肌肉

D.肾脏

4.下列哪项不属于体育教学方法中的直观法？

A.动作示范

B.口令与指示

C.教具与模型演示

D.助力与阻力

5.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋处于？

A.扩散状态

B.集中状态

C.抑制状态

D.安静状态

6.决定跑速的主要因素是？

A.身高和腿长

B.步长和步频

C.肌肉力量

D.肺活量

7.篮球比赛中，进攻一方发动快攻的首要条件是？

A.良好的体力

B.强烈的快攻意识

C.熟练的技术

D.队员之间的默契配合

8.运动损伤中，伤口有污染，处理时应？

A.用2%碘酒和75%酒精在伤口周围消毒

B.用生理盐水冲洗伤口

C.直接缝合伤口

D.先注射破伤风抗毒素

9.体育课程标准要求，从实际出发，以运动技能学习为主，同时关注？

A.学生身体发展

B.学生心理发展

C.学生社会适应能力发展

D.以上都是

10.下列哪种运动项目属于有氧耐力项目？

A.100米跑

B.跳远

C.马拉松跑

D.铅球

答案：1.B2.D3.C4.D5.A6.B7.B8.A9.D10.C

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于运动训练基本原则的有？

A.竞技需要原则

B.动机激励原则

C.有效控制原则

D.系统训练原则

2.影响肌肉力量的因素有？

A.肌肉生理横断面积

B.肌纤维类型

C.神经系统调节能力

D.年龄与性别

3.体育教学中，常用的教学组织形式有？

A.班级授课制

B.分组教学

C.个别教学

D.复式教学

4.下列属于运动损伤预防原则的是？

A.加强思想教育

B.合理安排运动负荷

C.认真做好准备活动

D.加强易伤部位训练

5.运动技能形成的阶段包括？

A.泛化阶段

B.分化阶段

C.巩固阶段

D.自动化阶段

6.下列属于球类运动的有？

A.足球

B.篮球

C.排球

D.乒乓球

7.发展灵敏素质的训练方法有？

A.游戏训练法

B.专门练习法

C.组合练习法

D.变换练习法

8.体育课程资源包括？

A.人力资源

B.体育设施资源

C.课程内容资源

D.自然地理资源

9.下列属于身体素质的有？

A.力量素质

B.速度素质

C.耐力素质

D.灵敏素质

10.运动竞赛的主要功能有？

A.竞技功能

B.健身功能

C.观赏功能

D.教育功能

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ACD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，无氧代谢供能比例越高。（）

2.人体运动时，体温会随着运动时间的延长而持续升高。（）

3.体育教学中，教师的主导作用和学生的主体作用是相互对立的。（）

4.运动技能形成过程中，分化阶段的动作表现出不协调、不准确。（）

5.短跑运动员的腿部肌肉以快肌纤维为主。（）

6.篮球比赛中，每队上场人数为5人。（）

7.运动损伤后，应立即热敷以促进血液循环。（）

8.体育课程目标是体育课程实施的方向和预期成果。（）

9.发展柔韧素质的最佳时期是儿童少年时期。（）

10.运动竞赛规则是运动竞赛得以顺利进行的重要保障。（）

答案：1.√2.×3.×4.×5.√6.√7.×8.√9.√10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动训练的基本特点。

答：训练目标的专一性与实现途径的多元性；竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性；运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性；不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性；训练调控的必要性及应变性；现代科技支持的全面性及导向性。

2.简述体育教学中常用的教学方法。

答：语言法（讲解、口令与指示等）、直观法（动作示范、教具与模型演示等）、完整与分解练习法、游戏与竞赛法、预防与纠正错误法等。

3.简述运动损伤的急救原则。

答：抢救生命、保护功能、预防并发症。如对骨折