2025年智慧树知到《健康与疾病预防》考试题库及答案解析.docxVIP

2025年智慧树知到《健康与疾病预防》考试题库及答案解析

就读院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.健康的生活方式不包括（）

A.合理膳食

B.适量运动

C.长期熬夜

D.心理平衡

答案：C

解析：健康的生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。长期熬夜会破坏人体生物钟，影响身体健康，增加患病风险，不属于健康的生活方式。

2.以下哪种食物富含维生素C（）

A.大米

B.面粉

C.青椒

D.猪肉

答案：C

解析：蔬菜和水果是维生素C的主要来源，其中青椒、西红柿、柑橘等含量较高。大米、面粉和猪肉中维生素C含量很少或几乎没有。

3.心血管疾病的危险因素不包括（）

A.高血压

B.高血脂

C.低血糖

D.吸烟

答案：C

解析：心血管疾病的危险因素包括高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯等。低血糖虽然会影响健康，但不是心血管疾病的主要危险因素。

4.疫苗接种的主要作用是（）

A.治疗疾病

B.预防疾病

C.消除疾病

D.改善体质

答案：B

解析：疫苗接种通过激发人体免疫系统产生抗体，提高对特定传染病的抵抗力，从而达到预防疾病的目的。它不能治疗、消除或直接改善体质。

5.肥胖的主要危害不包括（）

A.增加心血管疾病风险

B.影响内分泌功能

C.提高免疫力

D.增加关节负担

答案：C

解析：肥胖会增加患多种疾病的风险，如心血管疾病、糖尿病、高血压、关节炎等，并可能影响内分泌功能。肥胖不会提高免疫力，反而可能降低机体抵抗力。

6.以下哪种行为属于良好的卫生习惯（）

A.共用毛巾

B.勤洗手

C.不戴口罩

D.饭前饮酒

答案：B

解析：良好的卫生习惯有助于预防疾病传播，包括勤洗手、不共用个人物品、咳嗽打喷嚏时遮挡口鼻等。共用毛巾、不戴口罩、饭前饮酒都属于不良卫生习惯。

7.精神压力过大的表现不包括（）

A.失眠

B.食欲不振

C.身体疼痛

D.兴奋过度

答案：D

解析：精神压力过大会导致一系列身心反应，如失眠、食欲改变（增加或减少）、头痛、肌肉紧张、易怒等。兴奋过度通常不是精神压力的主要表现，反而可能是其他精神状态的特征。

8.癌症的主要预防措施不包括（）

A.戒烟限酒

B.合理膳食

C.避免过度日晒

D.经常熬夜

答案：D

解析：癌症的预防措施包括避免吸烟和过量饮酒、保持健康体重、合理膳食、适量运动、避免感染、避免过度日晒等。经常熬夜会破坏生物钟，影响免疫功能，增加患病风险，不利于癌症预防。

9.以下哪种运动属于有氧运动（）

A.举重

B.俯卧撑

C.游泳

D.拉伸

答案：C

解析：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度相对较低，持续时间较长，能增强心肺功能。游泳、慢跑、快走等属于有氧运动。举重、俯卧撑、拉伸等属于无氧运动或柔韧性训练。

10.急性中毒时，首先应该采取的措施是（）

A.立即催吐

B.保持呼吸道通畅

C.等待医生到来

D.给予特效解毒药

答案：B

解析：急性中毒时，首要任务是保证患者的生命安全。应立即将患者转移到空气新鲜的地方，去除毒物接触，并保持呼吸道通畅，防止窒息。催吐可能造成二次伤害，等待医生和自行给予解毒药都需要在专业指导下进行，保持呼吸道通畅是最紧急且关键的措施。

11.良好的睡眠习惯不包括（）

A.规律作息

B.睡前饮酒

C.创造安静环境

D.保证睡眠时间

答案：B

解析：良好的睡眠习惯有助于提高睡眠质量，包括规律作息、保持卧室黑暗、安静、通风，并根据年龄保证充足的睡眠时间。睡前饮酒会刺激神经系统，导致入睡困难、睡眠浅、易醒，不利于睡眠质量，不属于良好习惯。

12.以下哪种食物是高膳食纤维的良好来源（）

A.精制米面

B.水果蔬菜

C.动物内脏

D.植物油

答案：B

解析：膳食纤维主要存在于植物性食物中，如全谷物、杂豆、水果、蔬菜等。精制米面、动物内脏和植物油富含脂肪或蛋白质，但膳食纤维含量很低。

13.糖尿病的典型症状不包括（）

A.多饮

B.多尿

C.体重增加

D.多食

答案：C

解析：糖尿病的“三多一少”典型症状是指多饮、多尿、多食和体重减轻。体重增加通常不是糖尿病的典型症状，有时甚至可能在糖尿病早期因食欲增加而体重略有上升，但持续体重增加更多见于其他情况。

14.艾滋病的主要传播途径不包括（）

A.性接触传播

B.血液传播

C.母婴传播

D.空气传播

答案：D

解析：艾滋病病毒主要通过血液、精液、阴道分泌物、母乳等体液传播，主要途径包括性接触传播、血液传播（如共用针具）和母婴传播。目前没有证据表明艾滋病可以通过空气传播。

15.肺癌的主要危