笃行致远 筑梦芳华大学生入学教育第十课 规划职业生涯与人生.pdfVIP

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课程笃行致远，筑梦芳华授课

授课专业

名称大学生入学教育班级

授课第十课授课

周次节次

章节规划职业生涯与人生学时

1.能阐述生涯与职业生涯的概念、类型及规划特征，理解拟定

知识职业目标的原则与方法，掌握终身学习的定义、特征及能力构成要

素。

教学1.能运用职业生涯规划方法制定个人生涯目标与行动计划，具

能力

目标备根据自身特点选择职业路线的能力，学会培养终身学习能力。

1.树立“凡事预则立”的规划意识，培养目标导向与终身学习

素质

的习惯，养成积极进取、勇于突破的职业素养。

教学理解职业生涯规划的意义与特征，掌握拟定职业目标的原则、方法及终

重点身学习的内涵。

教学帮助学生将职业目标转化为具体的大学行动计划，克服规划中的迷茫与

难点畏难心理，建立长期终身学习的意识。

教学

讲授法、小组讨论法、案例分析法。

方法

教学

用具多媒体设备、教学PPT。

一、导入

教师呈现“大学生职业发展对比”案例：一位学生因提前规划职业生

涯成为职场精英，另一位因无规划毕业即失业，提问：“这两个案例给你带

来哪些启示？你认为职业生涯规划对大学生重要吗？”引出“规划职业生

涯与人生”的主题，激发学生对职业规划的重视。

二、知识讲解

第一节生涯与职业生涯

一、生涯与职业生涯的概念

（一）生涯

生涯是指从事某种活动或职业的生活，也指生命、人生。

（二）职业生涯

职业生涯即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道

路，或说是一个人终生职业经历的模式。

二、职业生涯的类型

教学（一）传统性职业生涯

（二）易变性职业生涯

过程

三、职业生涯规划的特征

（1）可行性

（2）适时性

（3）适应性

（4）持续性

四、职业生涯规划对个人和社会的意义

（一）以职业生涯目标增强生命前进的动力

（二）通过职业生涯规划实现个人价值最大化

（三）通过职业生涯规划帮助企业积累人力资本，满足发展需求

五、影响职业生涯设计的因素

（一）身心状况

（二）教育

（三）家庭负担

（四）性别

（五）社会环境

（六）机遇

第二节拟定职业目标

一、认识目标的意义及作用

二、确定职业生涯目标的原则

（1）清晰性原则

（2）挑战性原则

（3）一致性原则

（4