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2025年运动康复学理论练习题及答案
一、单项选择题(每题2分,共20分)
1.运动康复中,针对肩袖损伤急性期的核心处理原则是()
A.主动抗阻训练
B.冰敷+关节制动
C.关节松动术
D.大重量力量训练
答案:B
解析:肩袖损伤急性期(48-72小时内)需遵循PRICE原则(保护、休息、冰敷、加压、抬高),制动可避免二次损伤,冰敷减少炎症渗出,此时不宜进行主动抗阻或松动术。
2.腰椎核心稳定性训练的关键肌群是()
A.腹直肌+竖脊肌
B.腹横肌+多裂肌
C.背阔肌+腰方肌
D.臀大肌+缝匠肌
答案:B
解析:核心稳定性由深层局部稳定肌(如腹横肌、多裂肌)和表层整体运动肌共同维持,其中腹横肌的横向收缩可增加腹内压,多裂肌的节段性控制直接稳定腰椎小关节,是训练重点。
3.膝骨关节炎患者进行水疗时,水温建议控制在()
A.15-20℃
B.25-30℃
C.32-36℃
D.40-45℃
答案:C
解析:水疗温度需兼顾镇痛和放松效果,32-36℃可促进局部血液循环,降低肌肉张力;温度过低(30℃)可能诱发肌肉痉挛,过高(38℃)可能加重炎症渗出。
4.脑卒中后偏瘫患者出现“划圈步态”的主要原因是()
A.髋屈肌过度活跃
B.踝背屈肌无力+膝关节控制差
C.臀大肌肌力过强
D.股四头肌挛缩
答案:B
解析:划圈步态表现为患侧下肢摆动期足尖拖地、骨盆上提,核心问题是踝背屈肌无力(足下垂)导致足无法主动背屈,同时膝关节在摆动期无法有效屈曲,需通过髋关节上提代偿。
5.运动康复中,评估静态平衡能力最常用的方法是()
A.TUG测试(起立-行走测试)
B.单腿站立试验
C.Berg平衡量表
D.闭目站立试验(Romberg试验)
答案:D
解析:静态平衡指身体在无外力干扰下维持稳定姿势的能力,Romberg试验通过闭眼减少视觉输入,评估本体感觉和前庭系统的协调;Berg量表为综合平衡评估工具,TUG测试侧重动态平衡。
6.跟腱断裂术后6周的康复重点是()
A.被动跖屈至全范围
B.抗阻跖屈训练
C.步态训练+部分负重
D.跳跃能力强化
答案:C
解析:跟腱断裂术后0-4周为制动期(跖屈位固定),4-6周开始逐步去除支具,6周后可进行部分负重步态训练,避免早期抗阻(易导致吻合处应力过大)。
7.肩关节“疼痛弧”出现在外展60°-120°,提示()
A.肩锁关节损伤
B.冈上肌肌腱炎
C.肱二头肌长头腱炎
D.胸小肌紧张
答案:B
解析:疼痛弧是冈上肌肌腱炎的典型体征,因外展60°-120°时,冈上肌肌腱与肩峰下间隙发生挤压,超过120°后肌腱滑出间隙,疼痛缓解。
8.儿童特发性脊柱侧凸(Cobb角25°)的首选康复干预是()
A.手术矫正
B.电刺激+牵引
C.施罗斯(Schroth)训练
D.佩戴硬性支具
答案:C
解析:Cobb角20°-40°的特发性脊柱侧凸以保守治疗为主,施罗斯训练通过针对性的姿势调整和呼吸训练改善脊柱排列,配合支具(非硬性)使用;手术适用于Cobb角45°且进展快者。
9.运动康复中,“神经肌肉控制训练”的核心目标是()
A.增加肌肉体积
B.提高关节活动度
C.改善大脑对肌肉的协调支配
D.增强肌腱抗张能力
答案:C
解析:神经肌肉控制训练(如平衡垫上的单腿蹲、抛接球)通过重复特定动作模式,强化中枢神经系统对肌肉的精准控制,预防运动损伤。
10.老年骨质疏松患者运动康复的禁忌是()
A.抗阻训练(1-2kg哑铃)
B.瑜伽猫牛式
C.快速跳跃
D.水中步行
答案:C
解析:骨质疏松患者需避免高冲击、快速扭转或负重的动作(如跳跃、突然转身),以防脆性骨折;低强度抗阻、关节活动度训练(如猫牛式)和水疗是安全选择。
二、简答题(每题8分,共40分)
1.简述Maitland关节松动术的分级标准及其临床应用原则。
答案:Maitland将关节松动术分为4级:
-Ⅰ级:治疗者在关节活动的起始端,小范围、节律性地来回松动关节;
-Ⅱ级:在关节活动范围内,大范围、节律性地来回松动,但不接触终末端;
-Ⅲ级:在关节活动的终末端,大范围、节律性地来回松动;
-Ⅳ级:在关节活动的终末端,小范围、节律性地来回松动。
临床应用原则:①疼痛为主(急性期)选Ⅰ-Ⅱ级;②僵硬为主(慢性期)选Ⅲ-Ⅳ级;③治
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