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公共营养师四级操作技能(膳食和评估)模拟2(题后含答案及解析)
一、单项选择题(每题1分,共20分。每题只有一个正确答案,请将正确选项的字母填在括号内)
1.某成年女性,身高160cm,体重55kg,轻体力活动水平,其基础代谢率(BMR)最接近下列哪一数值?()
A.1150kcal/d
B.1280kcal/d
C.1350kcal/d
D.1420kcal/d
答案:C
解析:按WHO/FAO/UNU公式,女性18–30岁BMR=14.7×体重(kg)+496=14.7×55+496≈1350kcal/d。
2.采用24h回顾法调查时,最易遗漏的餐次是()
A.早餐
B.午餐
C.晚餐
D.零食
答案:D
解析:零食摄入时间分散、量小,受访者常遗忘。
3.下列食物中含钙量最高且吸收率较好的是()
A.100g北豆腐
B.100g菠菜
C.100g牛奶
D.100g鸡蛋
答案:C
解析:牛奶钙含量104mg/100g,吸收率约30%,高于菠菜中草酸结合的钙。
4.对学龄前儿童进行膳食评价时,首选的膳食调查方法是()
A.称重法
B.24h回顾法
C.膳食史法
D.食物频数法
答案:A
解析:学龄前儿童摄入量少、家庭制备,称重法误差最小。
5.某食谱提供蛋白质60g,其中优质蛋白占40%,则优质蛋白供给量为()
A.24g
B.30g
C.36g
D.40g
答案:A
解析:60g×40%=24g。
6.下列哪项不是膳食结构评价指标()
A.能量密度
B.蛋白质供能比
C.膳食纤维摄入量
D.血清白蛋白
答案:D
解析:血清白蛋白为生化指标,不属膳食结构评价。
7.某男性每日摄入维生素C120mg,其安全上限为()
A.400mg
B.600mg
C.1000mg
D.2000mg
答案:D
解析:中国DRIs成人维生素CUL为2000mg/d。
8.采用“中国居民平衡膳食宝塔”评价时,某成人每日摄入蔬菜250g,应评()
A.达标
B.轻度不足
C.中度不足
D.重度不足
答案:B
解析:宝塔推荐300–500g,250g为轻度不足。
9.对糖尿病患者进行膳食教育时,首要营养治疗原则是()
A.限制总能量
B.限制单糖
C.限制饱和脂肪酸
D.限制钠盐
答案:A
解析:能量过剩是血糖失控的基础,首要控制总能量。
10.下列油脂中,ω-6/ω-3比值最低的是()
A.玉米油
B.大豆油
C.菜籽油
D.亚麻籽油
答案:D
解析:亚麻籽油α-亚麻酸含量50%以上,ω-6/ω-3≈0.2:1。
11.对孕晚期妇女,每日铁推荐摄入量比非孕成年女性增加()
A.5mg
B.9mg
C.15mg
D.20mg
答案:B
解析:孕晚期铁RNI为29mg/d,非孕为20mg/d,增加9mg。
12.某食堂采用“记账法”调查,其最大优点是()
A.可获个体数据
B.可获连续数据
C.可获烹调损失率
D.可获营养素吸收率
答案:B
解析:记账法记录集体单位逐日食物消耗量,可连续观察。
13.下列哪项属于“三高”膳食危险因素()
A.高膳食纤维
B.高钾
C.高反式脂肪酸
D.高钙
答案:C
解析:高反式脂肪酸升高LDL-C,为心血管危险因素。
14.对素食者进行膳食评估时,最易缺乏的维生素是()
A.叶酸
B.维生素B12
C.维生素C
D.维生素E
答案:B
解析:维生素B12几乎仅存在于动物性食物。
15.某食谱脂肪供能比为35%,其中饱和脂肪酸供能比14%,评价为()
A.合理
B.脂肪总量偏高、脂肪酸比例合理
C.脂肪总量偏高、脂肪酸比例不合理
D.脂肪总量合理、脂肪酸比例不合理
答案:C
解析:成人脂肪AMDR20–30%,饱和脂肪酸应10%,两项均超标。
16.采用“食物成分表”计算营养素时,下列哪项做法可减小误差()
A.生食重直接录入
B.熟食重×0.8
C.按可食部比例换算
D.按废弃率×0.9
答案:C
解析:必须按可食部比例换算,否则误差大。
17.对高血压老年人推荐“DASH膳食”,其钾摄
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