提升健康素养,做自己健康的第一责任人PP.pptx

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提升健康素养,

做自己健康的第一责任人PPT

汇报人:XXXX

2025年12月16日;

01健康素养概述

03健康技能与方法;

健康素养实施策

全民健康素养提

升行动展望;

01

健康素养概述;

健康素养的评价

居民健康素养评价指标已被纳入到国家卫生事业发展规划之中,作为综合反映国家卫生事业发展的评价指标。;

健康素养的三大核心组成

健康素养由基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三方面内容构成,三者共同作用于个体健康维护能力的提升。

健康生活方式与行为:实践核心环节

包括合理膳食、科学运动、控烟限酒、心理平衡等习惯养成,如健康成年人每周应进行

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