人教版小学六年级上册体育教案.docxVIP

人教版小学六年级上册体育教案

一、学期教学计划概述

（一）指导思想

本学期六年级体育教学将继续秉承“健康第一”的指导思想，全面贯彻《义务教育体育与健康课程标准》的要求，以学生发展为本，注重培养学生的体育核心素养。教学中，将通过丰富多彩的体育活动，激发学生运动兴趣，帮助学生掌握基本的运动技能，养成良好的锻炼习惯，促进学生身心健康和谐发展，为终身体育奠定坚实基础。

（二）教学总目标

1.知识与技能：学生能够理解所学运动项目的基本规则和简单原理，初步掌握田径（如快速跑、耐久跑、跳跃、投掷）、球类（如篮球、足球）、体操（如技巧、队列队形）、武术等项目的基本技术动作，并能运用所学技能参与简单的比赛和活动。

2.过程与方法：引导学生积极参与体育活动，体验运动的乐趣，学习科学锻炼身体的基本方法，初步形成自主、合作、探究的学习能力，提高观察、分析和解决问题的能力。

3.情感态度与价值观：培养学生的集体荣誉感、竞争意识和合作精神，养成积极乐观的生活态度，体验运动带来的快乐，树立终身体育的意识。

（三）教学重难点

1.重点：各种基本运动技能的掌握和运用，特别是田径项目中的跑、跳、投技术，球类项目的基本控球和传接技术。

2.难点：动作的协调性、连贯性和规范性；学生在活动中主动参与和合作探究的能力培养；克服畏难情绪，勇于挑战自我。

（四）教学内容安排（简要）

1.田径：快速跑、耐久跑、跨越式跳高（或立定跳远）、实心球（或沙包）投掷。

2.球类：篮球（基本运球、双手胸前传接球）、足球（脚内侧传接球、直线运球）。

3.体操与技巧：队列队形练习、广播体操复习与提高、简单的技巧组合（如前滚翻接后滚翻）。

4.武术：基本手型、步型，简单的武术操或套路片段。

5.健康教育：运动损伤的预防与初步处理、合理膳食与健康。

6.游戏与体能：多样化的体育游戏，发展力量、速度、灵敏等身体素质。

（五）主要教学方法与手段

1.教学方法：讲解示范法、分解与完整法、游戏法、竞赛法、分组练习法、情境教学法、启发引导法。

2.学习方法：自主练习法、合作学习法、探究学习法、模仿练习法。

3.教学手段：利用多媒体辅助教学（如动作视频），使用标准的体育器材，创设生动有趣的教学情境。

（六）教学进度与课时安排（略，根据实际教学周数和课时数制定）

（七）教学评价

1.过程性评价：关注学生的参与度、学习态度、进步幅度、合作表现等。

2.终结性评价：结合体能测试（如50米跑、立定跳远、坐位体前屈等）和技能掌握情况进行综合评定。

3.多元评价：结合教师评价、学生自评与互评，鼓励学生积极参与评价过程。

二、课时教案示例

示例一：快速跑

课题：快速跑——途中跑技术

年级：六年级上册

课时：1课时

课型：新授课

教学目标：

1.知识与技能：学生初步了解快速跑途中跑的技术要领（如上体正直、摆臂积极、步幅均匀），80%以上的学生能做出较规范的途中跑动作。

2.过程与方法：通过原地摆臂、高抬腿跑、后蹬跑等辅助练习和不同距离的加速跑练习，体验快速跑的正确动作。

3.情感态度与价值观：激发学生对快速跑的兴趣，培养积极进取、勇于拼搏的精神，体验快速奔跑带来的快乐。

教学重难点：

*重点：途中跑时正确的摆臂动作和有力的后蹬。

*难点：跑的过程中上下肢协调配合，保持身体平衡。

教学准备：

1.场地：田径场跑道。

2.器材：秒表、标志桶（或小旗子）若干、口哨。

3.安全：检查场地是否平整，提醒学生穿着运动服和运动鞋。

教学过程：

一、开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：

*体育委员整队，报告人数。

*师生问好，宣布本课内容和目标。

*检查着装和出勤情况。

*安排见习生。

2.队列练习：原地三面转法，齐步走—立定。

*要求：精神饱满，步伐整齐，口令清晰。

二、准备部分（约8-10分钟）

1.热身慢跑：沿跑道慢跑2圈，可穿插变向跑、蛇形跑。

*目的：提高身体温度，活动关节。

2.关节活动操：

*头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。

*要求：动作到位，充分活动开各关节。

3.专项准备活动：

*原地高抬腿跑：3组，每组20秒，组间休息10秒。

*原地摆臂练习：强调前后摆臂，幅度适中，肘关节弯曲约90度。2组，每组30秒。

*小步跑接加速跑：30米，2-3次。

三、基本部分（约20-25分钟）

1.导入与示范讲解：

*提问：同学们，怎样才能跑得更快呢？（引导学生思考）

*教师示范完整的快速跑动作，并重点讲解途中跑技术要领：

*上体：正直或稍前倾，头部自然，眼看前方。

*摆臂：两臂弯曲，前