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北京版体育与健康三年级全一册《第2课 好睡眠 促生长》大单元教学设计.docx

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    《北京版体育与健康三年级全一册《第2课好睡眠促生长》大单元教学设计》

    一、内容分析与整合

    1.1教学内容分析

    《第2课好睡眠促生长》作为北京版体育与健康教材三年级全一册的核心内容，聚焦儿童睡眠健康与生长发育的科学关联。教材通过图文并茂的形式，系统阐述了睡眠对身体机能、大脑发育及情绪管理的积极作用，强调小学生每日9-10小时优质睡眠的必要性。内容编排上，教材以“小树苗的成长”为隐喻，将抽象生理知识具象化：第一部分解析睡眠周期与生长激素分泌规律，用“夜晚是身体的小工地”等童趣语言降低认知门槛；第二部分列举不良睡眠习惯的危害，如熬夜导致注意力涣散、免疫力下

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