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前言
体育教学是小学教育不可或缺的重要组成部分,对于促进学生身心健康、培养良好的运动习惯和团队协作精神具有不可替代的作用。本教案全集针对小学四年级学生的生理和心理特点,以《义务教育体育与健康课程标准》为指导,力求内容丰富、形式多样、趣味性与竞技性相结合,旨在帮助四年级体育教师科学有效地开展教学活动,让学生在轻松愉快的氛围中爱上运动,强健体魄,健全人格。
本全集按学期划分,每个学期包含若干教学单元,每个单元由若干课时组成。教师在实际教学中,可根据本校场地、器材、气候及学生具体情况,灵活调整教学内容和进度,确保教学效果最大化。
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第一学期
单元一:体育常规与队列队形
单元教学目标:
1.巩固体育课常规要求,明确课堂纪律,养成良好的学习习惯。
2.学会基本的队列动作及其变换,提高身体的协调性和反应能力。
3.培养学生的组织纪律性、集体荣誉感和听从指挥的良好品质。
课时一:体育课堂常规与队列复习
*年级:四年级
*学期:第一学期
*单元:单元一
*课时:第1课时
*课的名称:体育课堂常规与队列复习
*教学目标:
1.认知目标:明确体育课的课堂常规要求,如着装、出勤、听讲、练习、安全等。
2.技能目标:复习并巩固立正、稍息、原地三面转法、齐步走等队列动作,动作基本规范。
3.情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥的习惯,激发对体育课的兴趣。
*教学重难点:
*重点:体育课堂常规的理解与遵守;队列动作的正确性和一致性。
*难点:原地转法时的身体协调性和节奏感;齐步走时的步伐一致。
*教学准备:
*教师:哨子、标志桶(若干)、录音机(可选)。
*学生:运动服、运动鞋。
*教学过程:
一、开始部分(约5分钟)
1.课堂常规:
*体育委员整队,报告人数。
*师生问好,检查着装和出勤。
*宣布本课内容、目标及要求,强调安全注意事项。
2.队列练习:
*立正、稍息、看齐。
*原地踏步走,立定。
*组织形式:四列横队。
*要求:精神饱满,注意力集中,动作迅速、准确。
二、准备部分(约8-10分钟)
1.慢跑与热身操:
*围绕操场慢跑1-2圈,要求轻松自然。
*关节活动:颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节。
*热身操(配乐可选):扩胸运动、振臂运动、体侧运动、体转运动、弓步压腿、仆步压腿、高抬腿、跳跃运动。
*组织形式:一路纵队慢跑,然后成体操队形散开。
*要求:动作到位,充分活动开身体各关节,避免运动损伤。
三、基本部分(约20-22分钟)
1.体育课堂常规教育与讨论(5分钟):
*教师提问引导:“同学们,上体育课我们应该注意些什么?”
*学生讨论发言,教师总结并强调:
*穿着运动服、运动鞋。
*不携带危险物品。
*听从老师指挥,遵守纪律。
*积极参与,团结合作。
*注意安全,学会自我保护和帮助他人。
2.队列动作复习与巩固(15-17分钟):
*立正、稍息:强调站姿挺拔,稍息时重心在一脚,另一脚脚尖点地。
*原地三面转法(向左转、向右转、向后转):
*教师示范讲解动作要领:转体快,重心稳,转后成立正姿势。
*分解练习:口令分解(“预令-动令”),集体练习,分组练习。
*纠正错误动作,强调脚跟、脚尖的转动和身体的协调性。
*齐步走与立定:
*复习齐步走的摆臂和步伐(步幅、步频)。
*强调“齐”字,排面整齐,步伐一致。
*练习:原地摆臂练习,向前走,向后转走,立定。
*分组进行,评比哪组走得最整齐。
*组织形式:四列横队,分组练习时可分成若干小组。
*教法与学法:讲解示范法、分解与完整练习法、纠正错误法、鼓励法。学生认真听讲,积极模仿,互相观察纠正。
四、结束部分(约5分钟)
1.放松活动:
*整理运动:深呼吸,慢走,拍打腿部、手臂肌肉。
*意念放松:想象自己很轻松,身体轻飘飘的。
2.课堂小结:
*表扬表现好的学生和小组,肯定大家的进步。
*指出存在的问题和需要改进的地方。
*布置课后可进行的简单队列练习。
3.师生再见,回收器材。
*组织形式:四列横队或圆圈。
*要求:放松充分,心情愉悦,认真听讲。
*预计运动负荷:平均心率约____次/分钟,运动密度约40%-50%。
*场地器材布置:操场平整场地,标志桶用于划定范围。
*课后反思与建议:(此部分由教师课后填写,记录本课得失、学生反应、改进措施等)
课时二:队列队形——原地队列
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