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员工在工作中常见的应激事件及其心理冲突;企业员工心理压力状况调查;企业员工的心理健康状况不容忽视;什么是应激？;应激源;应激源
;人格与应激
;认知评价与应激;过度应激对员工心身健康的危害有哪些？;人际关系压力－－－同事间的冲突;人际关系压力－－－－与管理者的冲突;工作压力－－－纪律压力问题;职业发展压力;生活辅导员应该做什么？;健康的应对方式;应对策略的选择;压力管理方法;压力管理的目标;Wolberg的十二条教育格言;33岁的周女士是一家大型企业的白领，除了忙于工作外，下班还要抓紧时间“充电”，还要跟朋友同事相互交往处理人际关系，周女士精明强干，晋升很快，收入也不菲，被人羡慕不已，但她总感觉到紧张、心累，生活不快乐。最近有一段时间，周女士突然头晕、心慌、失眠了。有关调查显示，心理压力对身体的危害远远超出普通人的想象。淄博市心理卫生中心的王法鑫主任介绍说：“对于心理压力，一般人多简单得想办法宣泄掉，在感觉上可能暂时的轻松，然而，如果没有找出内在的真正原因，及时进行心理梳理和调整，宣泄的方法将会很局限，也就是说，与其等有了压力再疏泄，不如学会减少压力的来源。”怎样调整好心理状态呢？?
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