应急自救知识与技能培训主题班会.pptxVIP

2026/01/02应急自救知识与技能培训主题班会汇报人：xxx

CONTENTS目录01班会前期准备02应急自救知识讲解03技能演示与练习04互动环节05班会总结

班会前期准备01

确定班会流程开场引入环节设计以2021年河南暴雨校园应急演练案例切入，用3分钟视频展示应急场景，引出班会主题与自救重要性。知识讲解模块规划分火灾、地震、触电3类场景，每类配1个真实自救案例，如上海某高校宿舍火灾逃生成功案例。技能实操环节安排设置烟雾逃生通道模拟，使用湿毛巾捂鼻低姿撤离训练，参考北京某中学应急演练标准流程。

准备教学资料编制应急案例手册选取2023年甘肃地震中“三角区避险”成功案例，详细描述教室桌下蜷曲姿势、头部保护等操作细节，附现场照片解析。制作技能演示视频拍摄心肺复苏实操视频，按“判断意识-胸外按压-人工呼吸”步骤演示，标注按压深度5-6厘米、频率100-120次/分钟等关键数据。设计互动问答卡片制作20张情景卡片，如“厨房油锅起火”“电梯突然下坠”等场景，背面附灭火器使用口诀、紧急制动按钮位置等应对要点。

应急自救知识讲解02

火灾自救知识初期火灾扑灭技巧发现小火时，可用湿毛巾捂口鼻，使用灭火器对准火焰根部喷射，如2023年某居民楼因及时使用灭火器扑灭油锅火避免火势蔓延。浓烟逃生方法用湿毛巾折叠8层捂住口鼻，弯腰低姿沿墙壁逃生，2022年上海某商场火灾中，12名被困者以此法安全撤离。被困求救信号被困时到阳台或窗口挥舞鲜艳衣物，夜间用手电闪烁，2021年深圳某高层火灾中，一住户通过此方式被消防员及时发现救援。

地震自救知识室内避震要点发生地震时，若在室内应迅速躲在结实的桌子下，抓住桌腿，保护头部和颈部，如2008年汶川地震中某校学生因躲桌下获救生还。户外避险原则身处户外需远离高楼、电线杆、广告牌等危险物，到空旷地带蹲下，2011年日本3·11地震中多数户外人员因及时撤离受伤较轻。次生灾害防范地震后要警惕火灾、余震等次生灾害，若遇燃气泄漏需立即关闭阀门、开窗通风，切勿使用明火或电器开关。

溺水自救知识01保持冷静与呼吸控制溺水时切勿慌张，立即屏住呼吸，放松身体让口鼻露出水面，2023年某景区案例中游客因慌乱挣扎导致下沉速度加快。02利用漂浮物求生发现身边木板、塑料桶等漂浮物时，用手臂抱紧保持浮力，等待救援人员到来。03抽筋处理方法小腿抽筋时，用手抓住抽筋一侧脚趾，用力向自身方向拉，同时用另一手向下压膝盖，帮助缓解肌肉痉挛。

触电自救知识脱离电源方法发生触电时，应立即用干燥木棍挑开电线，切勿徒手接触。如2023年某工地触电事故中，工友用竹竿使伤者脱离电源获救。现场急救步骤脱离电源后，检查呼吸心跳，若停止立即实施心肺复苏。2022年家庭触电案例中，及时CPR使伤者恢复生命体征。预防触电措施日常检查电线绝缘层，不超负荷用电。如2021年某小区因私拉电线短路引发触电，提醒规范用电重要性。

技能演示与练习03

心肺复苏演示判断意识与呼叫急救轻拍患者双肩并呼喊，若无意识立即拨打120，告知准确位置和患者状态，同时让他人取AED。胸外按压操作要点双手交叠，掌根置于两乳头连线中点，双臂伸直垂直按压，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。开放气道与人工呼吸仰头抬颏法开放气道，清除口中异物，捏住鼻子，每次吹气1秒可见胸廓起伏，每30次按压后做2次呼吸。

伤口包扎练习环形包扎法操作步骤先在伤口处覆盖无菌纱布，用绷带作环形缠绕，第一圈稍倾斜，第二圈与第一圈重叠，最后用胶布固定。螺旋包扎法现场演示从伤口下方开始，绷带向上螺旋缠绕，每圈覆盖前一圈的1/2-2/3，适用于四肢等圆柱形部位。止血包扎注意事项若伤口出血，先在伤口近心端用止血带止血，记录时间，每隔30分钟放松1-2分钟，避免组织坏死。

灭火器使用演示灭火器类型与适用场景常见灭火器有干粉、二氧化碳等类型，如干粉灭火器适用于固体、液体火灾，二氧化碳灭火器适用于电器火灾。“提、拔、握、压”操作步骤使用灭火器需提握瓶身，拔掉保险销，握住喷嘴对准火源根部，按压把手喷射灭火。实操注意事项演示时需站在上风处，与火源保持2-3米安全距离，如2023年某商场火灾中，员工正确使用灭火器初期控制了火势。

逃生技巧练习烟雾逃生姿势训练模拟火灾烟雾场景，练习弯腰低姿前进，用湿毛巾捂口鼻，参考2019年某商场火灾中低姿逃生获救案例。疏散路线识别与演练识别教室疏散图，模拟断电黑暗环境，按最近安全出口路线快速撤离，计时训练提升反应速度。障碍物跨越技巧设置桌椅障碍物，练习侧身钻过、低姿攀爬等动作，参考地震救援中跨越废墟的基础逃生动作要领。

互动环节04

知识问答竞赛火灾逃生知识问答模拟高层公寓起火场景，提问湿毛巾捂口鼻需折叠几层，结合2023年上海某居民楼火灾中