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初中生手机依赖与学校心理辅导的关系研究论文

**摘要**：随着智能手机的普及，初中生手机依赖现象日益严重，对学生的身心健康和学习生活产生了负面影响。本文通过分析初中生手机依赖的现状及其成因，探讨学校心理辅导在缓解手机依赖中的作用，旨在为学校教育提供有效的干预策略。研究发现，学校心理辅导能够有效帮助学生认识手机依赖的危害，提升自我管理能力，促进心理健康发展。

**关键词**：初中生；手机依赖；学校心理辅导；心理健康

一、背景分析

（一）初中生手机依赖现象的普遍性

1.**手机使用时间过长**：随着智能手机功能的多样化，初中生在日常生活中的手机使用时间显著增加。无论是课间休息、放学后还是节假日，