关注心理，关爱每一位主题班会.pptxVIP

2026/01/02关注心理，关爱每一位主题班会汇报人：xxx

CONTENTS目录01班会目的02班会前期准备03班会流程安排04班会后续跟进

班会目的01

重视心理健康认识心理问题普遍性据《中国国民心理健康发展报告》，2022年青少年抑郁检出率达24.6%，校园中因学业压力引发情绪问题的案例逐年增多。心理健康与学业表现关联某重点中学跟踪调查显示，定期接受心理辅导的学生群体，数学平均分较对照组高出12.5分，课堂专注度提升30%。构建心理支持网络必要性疫情期间，武汉某高校通过“宿舍心理委员-辅导员-校心理中心”三级机制，成功干预37起学生危机事件，求助响应时间缩短至2小时内。

促进相互关爱开展“同伴互助”小组活动划分4-5人互助小组，每周分享1个心理小故事，如某同学分享考试焦虑时，组员轮流给予鼓励建议。建立“暖心留言墙”机制在教室设置实体留言墙，同学可匿名写下对他人的感谢或祝福，如“谢谢你帮我整理笔记，很温暖”。组织“同理心体验”情景模拟模拟“被孤立”“误解他人”等场景，让同学轮流扮演不同角色，体会对方感受，如扮演转学生融入新集体的困难。

班会前期准备02

资料收集与整理心理知识素材汇编收集教育部《中国国民心理健康发展报告》数据，如青少年抑郁检出率等，整理成图表并标注来源，增强权威性。真实案例筛选选取某中学“同伴互助心理支持小组”成功案例，记录活动流程、学生反馈等细节，突出心理关爱的实践效果。互动素材设计参考“心理安全屋”主题班会方案，制作心理测试问卷、情绪卡片等互动工具，确保内容贴近学生生活场景。

场地布置安排心理氛围营造区在教室后方设置情绪树洞角，摆放毛绒玩具与彩色便签墙，参考某中学心理班会案例，让学生匿名写下烦恼并粘贴。主题视觉呈现区黑板中央用粉笔画彩虹桥与笑脸图案，两侧悬挂你不是孤单一人等暖光标语牌，如杭州某小学心理班会布置方案。互动体验区设计教室左侧设心灵盲盒互动区，放置30个手写鼓励卡片的密封盒，学生随机抽取，借鉴上海某校心理活动道具设置。

班会流程安排03

开场介绍与主题引入主持人开场问候班主任微笑走上讲台，向全班同学挥手问好：“亲爱的同学们，欢迎来到‘关注心理，关爱每一位’主题班会现场！”心理现状数据分享据《中国国民心理健康发展报告》显示，约18.5%青少年存在焦虑情绪，我们身边可能就有同学正受困扰。主题意义案例引入去年我校一名同学因及时得到心理支持走出低谷，今天让我们一起学习如何关爱自己与他人的心理健康。

心理知识讲解与分享常见心理问题识别通过校园案例讲解：某中学调查显示，38%学生因学业压力出现失眠，可观察情绪低落、注意力分散等信号。压力管理实用技巧分享“5分钟呼吸法”：吸气4秒、屏息2秒、呼气6秒，某企业员工试用后焦虑指数下降22%。积极心理建设方法介绍“三件好事”记录法：每天睡前写下三件开心事，某高校实验表明持续21天可提升幸福感17%。

互动游戏与交流环节“情绪盲盒”分享游戏每位同学抽取写有情绪词的盲盒（如“焦虑”“喜悦”），分享近期对应情绪的真实事件，如考试失利后的压力或助人后的满足。“优点轰炸”互助环节小组成员轮流说出同伴的3个具体优点，如“小明主动帮同学解答数学题，耐心又细致”，营造肯定与支持的氛围。“心理树洞”匿名交流准备纸箱收集同学匿名写下的烦恼纸条，主持人随机抽取并引导集体讨论解决方法，如“如何应对熬夜写作业的焦虑”。

案例分析与思考讨论校园适应不良案例分析某高中新生小李因住校后无法适应集体生活，出现失眠、食欲下降等情况，班主任及时介入并联系心理老师进行疏导。学业压力引发焦虑案例初三学生小王因模拟考失利，出现情绪低落、不愿与人交流的现象，心理老师通过团体辅导帮助其缓解压力。

总结发言与心愿分享班主任总结发言班主任回顾班会中学生分享的焦虑案例，引用教育部2023年青少年心理数据，强调班级心理委员帮扶机制的启动。心愿便利贴分享学生在彩色便签写下心理诉求与互助承诺，粘贴于心声墙，班长随机抽取3张朗读并组织集体回应。

班会后续跟进04

个别心理关怀一对一谈心谈话班主任每周与1-2名学生在心理咨询室进行30分钟交流，如倾听近期情绪困扰，提供学习压力疏导建议。家庭协同关怀针对情绪低落学生，班主任与家长建立周沟通机制，共同制定改善计划，如约定每日运动时间。专业资源转介对出现持续焦虑等情况的学生，及时联系学校心理老师或校外专业机构，如转介至市青少年心理辅导中心。

效果反馈收集设计电子问卷发放含情绪自评量表的问卷，如设置“过去一周焦虑频率”等题，参考某中学心理班会后问卷回收率达85%的做法。组织小组座谈选取8-10名学生代表，围绕“班会是否让你更愿倾诉”等话题交流，记录如“匿名信箱让我敢说心事”等真实反馈。班主任日常观察班会后两周，班主任通过课堂状态、同学互