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2026年大学生心理健康教育考试题库

第一部分单选题(50题)

1、生涯规划中的“SMART原则”中，“S”代表的是（）？

A.具体的

B.可衡量的

C.可实现的

D.相关的

【答案】：A

2、自我认同的形成是一个复杂的过程，埃里克森认为，青少年时期的核心发展任务是（）？

A.建立自我认同

B.发展亲密关系

C.获得勤奋感

D.建立信任感

【答案】：A

3、大学生心理健康的“智力正常”标准指的是（）？

A.智商在120以上

B.智商在90以上

C.能够正常学习和生活

D.具有超常的记忆力

【答案】：C

4、大学生考试作弊的心理原因不包括（）？

A.侥幸心理

B.自卑心理

C.对考试的恐惧

D.对知识的掌握程度高

【答案】：D

5、下列关于自杀的说法，错误的是（）？

A.自杀是可以预防的

B.自杀者都有心理疾病

C.自杀前会有一些预警信号

D.及时干预可以降低自杀风险

【答案】：B

6、人际交往中，冲突解决的最佳方式是（）？

A.回避

B.妥协

C.合作

D.竞争

【答案】：C

7、心理健康教育的基本原则不包括（）？

A.保密性原则

B.自愿性原则

C.教育性原则

D.诊断性原则

【答案】：D

8、下列属于消极压力应对方式的是（）？

A.运动锻炼

B.冥想放松

C.沉迷游戏

D.与人交流

【答案】：C

9、大学生学习动机的重要性不包括（）？

A.推动学习活动

B.维持学习活动

C.调节学习活动

D.阻碍学习活动

【答案】：D

10、大学生自我体验的主要内容不包括（）？

A.自尊

B.自信

C.自我认同

D.自我控制

【答案】：D

11、悲伤情绪的健康处理方式不包括（）？

A.允许自己悲伤

B.寻求他人支持

C.压抑悲伤情绪

D.进行适度的宣泄

【答案】：C

12、人际交往中，“共情”的重要性不包括（）？

A.促进沟通

B.增进理解

C.解决问题

D.自我中心

【答案】：D

13、大学生学习策略的类型不包括（）？

A.认知策略

B.元认知策略

C.资源管理策略

D.逃避策略

【答案】：D

14、大学生自我体验的发展特点不包括（）？

A.丰富性

B.波动性

C.稳定性

D.敏感性

【答案】：C

15、大学生自我中心的应对策略不包括（）？

A.学会换位思考

B.关注他人的需求

C.坚持自我观点

D.提高自我认知水平

【答案】：C

16、压力的生理反应中，下丘脑-垂体-肾上腺轴的激活会导致（）？

A.皮质醇分泌增加

B.肾上腺素分泌减少

C.血压降低

D.心率减慢

【答案】：A

17、大学生自我认同的发展任务不包括（）？

A.确立自我意识

B.形成自我价值感

C.建立良好的人际关系

D.盲目追随他人

【答案】：D

18、职业价值观的核心是（）？

A.职业兴趣

B.职业技能

C.职业报酬

D.个人对职业的信念和态度

【答案】：D

19、大学生自我认知的偏差不包括（）？

A.自我中心

B.过度自卑

C.过度自信

D.自我认同

【答案】：D

20、生涯规划的“评估调整”策略不包括（）？

A.定期评估目标的完成情况

B.根据实际情况调整目标

C.坚持原计划不变

D.调整行动计划

【答案】：C

21、生涯规划的评估与调整阶段，主要依据是（）？

A.个人兴趣的变化

B.环境的变化

C.目标的完成情况

D.以上都是

【答案】：D

22、职业价值观的分类不包括（）？

A.内在价值

B.外在价值

C.外在报酬

D.星座价值

【答案】：D

23、大学生自我完善的原则不包括（）？

A.循序渐进

B.全面发展

C.盲目追求

D.实事求是

【答案】：C

24、大学生过度自卑的主要表现不包括（）？

A.低估自己的能力

B.害怕失败

C.过度追求完美

D.自信满满

【答案】：D

25、压力与绩效的关系符合（）？

A.线性关系

B.倒U型关系

C.正U型关系

D.无关系

【答案】：B

26、心理障碍的治疗方法不包括（）？

A.药物治疗

B.心理治疗

C.星座治疗

D.家庭治疗

【答案】：C

27、大学生心理健康的维护策略不包括（）？

A.培养积极的心态

B.建立良好的人际关系

C.过度追求完美

D.学会有效应对压力

【答案】：C

28、人际交往中，有效沟通的核心是（）？

A.表达自己的