10.2 滋养心灵（议题式教学设计）-【新教材课】2025-2026学年七年级道德与法治上册+教学设计+练习（统编版2024）.docxVIP

10.2滋养心灵教学设计

【教材分析】

《滋养心灵》是统编版（2024）道德与法治七年级上册第三单元“珍爱我们的生命”第十课的第二课时，承接上一课时“爱护身体”，从“生命的物质基础”延伸至“生命的精神维度”，是生命教育中精神培育的核心内容，为后续“追求美好人生”等主题学习奠定精神成长基础。

内容结构：以“为何滋养心灵—如何滋养心灵”为逻辑主线，分为两大部分：一是阐述滋养心灵的必要性，明确良好生命状态需“健康身体+健康心理+丰富精神”；二是讲解具体路径，包括保持心理健康（如情绪调节、增强韧性）和丰富精神世界（如学知识、参与实践、传承文化）。

【学情分析】

1.认知层面：七年级学生处于“半幼稚半成熟”的转型期，对“心理健康”有模糊感知，但缺乏系统认知，易将“心灵滋养”等同于物质满足，对传统文化的精神价值认识不足。

2.心理与行为层面：自我意识觉醒但情绪调节能力薄弱，易因学业压力、人际矛盾产生焦虑；部分学生存在沉迷网络低俗内容、遇挫折退缩、封闭内心等问题，且对滋养心灵的方法“知而不行”，缺乏实践主动性。

3.成长需求：渴望精神充实与情感理解，但亟需明确的心理调节方法和可操作的精神成长路径，以应对初中阶段的环境适应与自我发展挑战。

【核心素养目标】

1.政治认同：认识到个人身体健康与国家人口素质、社会发展的内在联系，理解国家开展慢性病防治等公共卫生工作的意义，增强对国家健康事业的认同与支持。

2.道德修养：树立珍视生命、爱护身体的道德意识，明确爱护身体是对自己、对家庭负责的表现，形成尊重生命、敬畏生命的道德品质。

3.法治观念：了解卫生保健、安全防护相关的基本常识与社会规范，懂得运用科学途径维护自身健康权益，自觉遵守交通规则、公共卫生等与健康相关的秩序。

4.健全人格：学会关注身体状态与心理需求的关联，接纳自身身体特点，通过健康生活方式培养积极心态，提升应对身体不适的心理调适能力，塑造自律坚韧的人格特质。

5.责任意识：明确爱护身体是自身的核心责任，主动承担起健康管理的义务，从日常小事践行健康习惯，为个人成长与社会发展筑牢健康基础。

【教学重难点】

教学重点：理解心灵滋养的内涵与价值；掌握滋养心灵的具体方法

教学难点：将滋养心灵的方法转化为自觉行动，解决“知道方法但难以坚持”的问题；理解精神世界的丰富与民族文化血脉的联系，将个人心灵成长与文化传承结合。

【教学课时】1课时

【教学准备】多媒体教案课本

【教学过程】

一、激趣导入，明确目标

师：欢迎大家来到精彩的道法课堂，让我们开启今天的学习之旅！

师：同学们，咱们先来看个超激动的消息——神舟二十一发射圆满成功啦！大家看这“3、2、1点火”的画面，是不是特别震撼？航天事业的进步，离不开航天员们的付出，咱们接着认识这次的航天乘组，这次乘组是张陆、武飞、张洪章，涵盖了3种航天员类型，还是“70后+80后+90后”的黄金组合！不过大家想想：太空环境又特殊又艰苦，航天员光有健康的身体就够了吗？还得关注哪方面？

生（举手）：他们肯定得心态好！不然在太空待那么久，肯定会孤单难过。

师：太对了！除了身体健康，心理状态和精神力量也特别关键。这就和咱们今天要聊的“滋养心灵”有关。

师：今天咱们的总议题是“如何爱护身体，助力青春健康成长”，子议题一就是“认知层——剖析滋养心灵的重要性”，核心还是“珍爱我们的生命”。

二、新课讲授

【子议题一】认知层——剖析滋养心灵的重要性

师：研究402位长寿老人发现，长寿秘诀除了健康生活、坚持运动，还有一个关键——积极乐观的心态！大家身边有没有心态好的长辈，比如爷爷奶奶，他们是不是看起来特别精神？

生：我奶奶天天跳广场舞，遇到不开心的事转眼就忘，身体特别好！

师：这就是积极心态的魔力！那积极乐观的心态，具体会给我们带来什么影响呢？

师：大家结合自己的经历想想：心态好的时候，做事情会有什么不一样？

生：我考试前心态好的话，做题会更顺，不会慌。

生：和同学闹矛盾，要是我能乐观一点，很快就能和好。

师：你们说的都特别真实！这就是心态对学习、人际关系的影响。咱们再总结下“滋养心灵的重要性”。

师：看这三点：第一，好的生命状态是“身体健康+心灵健康”；第二，内心健康是幸福生活的支柱；第三，心灵滋养能帮我们更积极、更会与人相处。

【子议题二】实践层—滋养心灵的具体行动

师：刚才咱们搞懂了“滋养心灵为啥重要”，这节课咱们就进入子议题二：实践层——滋养心灵的具体行动，一起学怎么让心灵变强大。

师：先考大家一个小问题——5月25日是什么特别的日子？有没有同学知道？

生：是心理健康日？

师：特别棒！这日子藏着一个小暗号哦，咱们看这页揭晓答案。

师：5·25是“我爱我”心理健康节，就是提醒咱们要关爱自己的心理。那设立这个节日，给咱们什么启示呀？

生：得重视自己的心情，别总憋着不开心