原创力文档《体育与健康》水平二（四年级）
《体能——发展灵敏和速度素质》教学设计
授老师：梁子杰
工作单位：广州市花都区狮岭镇旗新小学
指导老师：植国俊
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，结合学生居家隔离的实际情况，
根据州市教育局“停课不停学”的工作指示，在场地、器材受限的情
况下，选择易学易练的体能练习动作，坚持以克服身体自身重量的体能
练习为教学内容，不借助任何器材，且能在一平方米的练习空间里由学
生个人独立完成。
二、教材分析
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