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0031《心理学》笔记-张厚粲详细整理版

心理学，作为一门探索人类心理现象及其规律的科学，其魅力在于它与我们每个人的日常生活息息相关。张厚粲先生的《心理学》教材，以其系统性、严谨性和权威性，为我们打开了通往这个奇妙领域的大门。这份笔记旨在对其核心内容进行梳理与提炼，希望能为学习者提供一份清晰的知识地图，助力理解人类复杂的心理世界。

第一章：心理学的研究对象与方法

1.1心理学的研究对象

心理学是研究心理现象及其发生发展规律的科学。其研究对象广泛，主要包括：

*心理过程：指个体心理活动的动态过程，包括认知过程（感觉、知觉、记忆、思维、想象、言语）、情绪情感过程（对客观事物的态度体验）和意志过程（为实现目标而克服困难的过程）。这三者相互联系、相互影响，构成了个体统一的心理活动。

*个性心理：指个体在心理过程中表现出来的稳定的心理倾向和心理特征，是个体差异的体现。包括个性倾向性（需要、动机、兴趣、信念、价值观等，决定个体行为的方向和动力）和个性心理特征（能力、气质、性格，构成个体独特的心理面貌）。

*心理状态：指在某一特定时间内，个体心理活动所表现出的相对稳定的状态，如注意状态、疲劳状态等。

1.2心理学的研究方法

科学的研究方法是心理学作为一门独立学科的基石。常用的研究方法包括：

*观察法：在自然条件下，有目的、有计划地观察和记录个体的行为表现，以分析其心理活动规律。其优点是保持了行为的自然性，缺点是难以控制变量，结果易受观察者主观因素影响。

*实验法：在控制条件下，研究者主动操纵自变量，观察因变量的变化，以探讨变量间因果关系。这是心理学研究中最核心的方法，能揭示因果关系。实验室实验控制严密，但生态效度可能较低；自然实验（现场实验）则试图在自然情境中进行控制。

*调查法：通过问卷、访谈等方式，向被调查者收集资料，以了解其心理活动。问卷法效率高，但问题设计要求高；访谈法深入灵活，但主观性较强，耗时。

*个案法：对单个或少数几个研究对象进行深入、详尽的考察，以揭示其心理特质或发展过程。能获得丰富细节，但结果的普适性受限。

*测验法：运用标准化的心理量表对个体的某种心理特质进行量化评估。需注意量表的信度（可靠性）和效度（准确性）。

每种方法各有优劣，实际研究中常需综合运用多种方法，以相互印证，提高研究的科学性。

第二章：心理的生理基础

心理是脑的机能，脑是心理活动的物质基础。本章探讨神经系统，特别是脑与心理活动的关系。

2.1神经系统的基本结构与功能

*神经元：神经系统的基本结构和功能单位。由细胞体、树突（接受信息）和轴突（传出信息）组成。神经元通过突触进行信息传递，突触是神经元之间连接的部位，信息传递主要依靠神经递质。

*神经系统的组成：

*中枢神经系统：包括脑和脊髓。脊髓是低级中枢，负责简单反射和传导功能。脑是高级中枢，是心理活动的核心。

*周围神经系统：连接中枢神经系统与身体各部分，包括躯体神经系统（支配骨骼肌，随意运动）和自主神经系统（支配内脏器官，不随意运动，又可分为交感神经和副交感神经，二者功能拮抗，共同维持内环境稳定）。

2.2大脑的结构与功能

大脑半球表面覆盖的灰质层称为大脑皮层，是高级心理活动的中枢。大脑皮层分为四个叶：

*额叶：位于大脑前部，与运动控制、语言产生（布洛卡区）、计划、决策、抽象思维等高级认知功能及人格有关。

*顶叶：位于大脑顶部，主要负责躯体感觉（中央后回）、空间知觉和数学推理等。

*颞叶：位于大脑两侧，与听觉加工（颞上回）、语言理解（威尔尼克区）、记忆等有关。

*枕叶：位于大脑后部，是视觉信息加工的中枢。

大脑两半球在功能上存在不对称性，即大脑半球优势。左半球通常在语言、逻辑思维、数学运算等方面占优势；右半球则在空间知觉、音乐、艺术、情绪识别等方面更具优势。这种单侧化优势并非绝对，两半球通过胼胝体相互联系，协同工作。

2.3脑功能学说

历史上关于脑功能的认识不断发展，从早期的“颅相学”（不科学）到后来的定位说、整体说，再到机能系统学说和模块说。现代观点认为，脑功能既存在定位，又依赖于脑的整体协同活动，是定位与整体统一的结果。

第三章：感觉与知觉

感觉和知觉是认知过程的开端，是人脑对客观事物的直接反映。

3.1感觉概述

*感觉的定义：感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。如颜色、声音、气味、温度等。

*感觉的种类：根据刺激来源于身体内部还是外部，可分为外部感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉等）和内部感觉（运动觉、平衡觉、内脏感觉等）。

*感受性与感觉阈限：感受性是指感觉器官对适宜刺激的感觉能力。感觉阈限是指能引起感觉的持续一定时间的刺激量。二者成反比关系。感