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- 2026-01-18 发布于山东
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九年级体育教案(素质练习4)人教新课标版
教材
素质练习
教
学
目
标
知识目标:学生知道各种各样跳绳的方法。
能力目标:提高学生上下肢协调配合。
情意目标:培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
准
备
部
分
一、
常规
二、
队列
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
在集合地点观察、检查学生服装,并接受体育委员汇报。
1、“同学们好!”
2、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
3、安排见习生。
教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
原地四面转法
二列横队——四列横队——还原
绕篮球场跑2—3圈
1分
3分
6分
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
班成二列横队集合。
组织如图一:
×O
×O
△
☆
(图一)
“老师好!:
认真听讲,明确学习内容和要求。
见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。
2、根据口令进行集体练习。
要求:精神饱满,动作一致。
3、组织:如图二
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
三、
准备
活动
1、准备操1~6节
a上肢运动b下肢运动
c踢腿运动d体侧、体转
e腹背运动f跳跃运动
教师讲解示范,并领做。
口令指挥学生集体练习。
2、引导学生选择游戏
(1)地滚球(2)小猫钓鱼
(3)开火车(4)贴烧饼
3、指导各小组长带队组织练习
4、教师来回巡视并指导
5、简单评价
5分
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
☆(图二)
1、学生根据老师的要求,集体练习。
要求:动作整齐,舒展。
组织:如图二
2、学生积极讨论选择游戏
要求:各小组在做游戏时要注意安全
各
4*8拍
基
本
部
分
跳绳
一、教师讲解、示范各种动作和简要要领:(1)单摇跳30〃(2)爬楼梯跳30〃(3)双摇跳30〃(4)行进间跳30〃(5)长绳摇跳(6)任意跳(7)拔河
二、组织学生进行练习
三、纠正错误,个别指导
25分
一、认真听讲解、看示范
二、要求:(1)用手腕用力(2)
膝关节弯曲度不要太大(3)用前脚掌着地
三、队形:散点
各
2
次
结
束
部
分
1、组织学生进行放松。
2、小结本堂课的学习情况。
3、布置课后作业,安排学生收器材。
4、“同学们再见﹗”
5
1、学生能积极进行放松。
2、学生认真听讲,共同参与小结,明确存在的问题。
3、值日生按要求回收器材。
4、“老师再见!”
实
施
情
况
记
载
班级
预计负荷
练习平均
42%165次/分
密度心率
日期
场地器材
52根短绳、4只实心球、4根竹竿
成功名言警句:
2、对我来说,不学习,毋宁死。——罗蒙诺索夫
3、学习知识要善于思考,思考,再思考。——爱因斯坦
4、学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣,并改善学生作为学习的自我概念。——布鲁姆
5、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。——韩愈
6、读书和学习是在别人思想和知识的帮助下,建立起自己的思想和知识。——普希金
7、读书不趁早,后来徒悔懊。——《清诗铎·趁早歌》
8、读万卷书,行万里路。——刘彝
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