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2026届四川省成都市高中第一次诊断性检测（成都一诊）

“虚拟与真实”语文作文写作指导与范文素材

院子里遛不出千里马，笼子里飞不出翱空鹰。在数字技术重塑世界的今天，我们可以

通过屏幕漫游星河，借助VR探索深海，拥有了前所未有的虚拟空间，但我们生活的真实

空间仿佛在收缩。

以上材料引发了你怎样的感悟与思考?请联系生活实际，写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露

个人信息；不少于800字。

一、解题引导

当下，我们的日常生活已离不开“数字技术”，它大大拓展了我们的视野和空间，让我

们点开网络遍览世界。然而，我们是否发现我们的身边，我们的附近，我们的真实在渐渐

消失？这个作文题目正引导我们对当下的生活进行深思。此题可以理解成是个二元思辨作

文题，我们应用辩证的眼光看待“数字技术”。

二、材料解读

①院子里遛不出千里马，笼子里飞不出翱空鹰。②在数字技术重塑世界的今天，我们

可以通过屏幕漫游星河，借助VR探索深海，拥有了前所未有的虚拟空间，但我们生活的

真实空间仿佛在收缩。

（一）解读材料核心句

1.第一句“院子里迎不出千里马，笼子里飞不出翔空鹰”

此句指出千里马的驰骋、雄鹰的翱翔，都离不开广阔的空间，这是生物成长的自然规律，

引申到人类社会则意味着：人的认知提升、能力发展、人格塑造、个体成长等，需要在真实

的、广阔的生活场景中经历、体验、实践，狭窄封闭的环境会限制人的潜能释放。

2.第二句“在数字技术重塑世界的今天，我们可以通过屏幕漫游星河，借助VR探索深

海，拥有了前所未有的虚拟空间，但我们生活的真实空间仿佛在收缩”

（1）数字技术的优点：

作为一种工具，数字技术打破了物理时空的限制，将遥不可及的星河、深海等场景转化为

可感的虚拟体验，极大拓展了人类认知的边界，让我们足不出户就能“抵达”世界的各个角落，

甚至是帮助我们了解现实中无法触及的领域，实现了人类认知空间的极大拓宽。

理解“真实空间”的三个层面

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此处的“真实”并非指物理意义上的空间大小，而是指可被我们亲身感知、参与、互动的现

实生活，它包含三个层面：一是物理层面的亲身在场，如走进自然感受山川湖海、面对面与人

交流互动；二是实践层面的深度参与，如动手劳作、参与社会实践、开展线下协作；三是情感

层面的真实联结，如与家人朋友的陪伴相处、在集体活动中产生的归属感。

（2）思考“真实空间收缩”的原因

①主观意愿的偏移：数字技术提供的虚拟体验便捷、新奇且低成本，人们更愿意沉浸在

屏幕构建的“舒适区”，主动减少了走出家门、参与现实活动的意愿。

②真实空间的压缩：当下，数字化渗透到生活的方方面面，像线上办公、线上学习、线

上娱乐等逐渐取代部分线下真实空间，原本用于线下社交、实践的真实空间被不断压缩。

③认知方式的异化：长期依赖虚拟体验，会让人们习惯“间接感知”世界，丧失对真实场景

的探索欲望，进而导致真实活动空间的萎缩。

（3）思考“真实空间收缩”的危害

①限制个人成长：缺乏真实场景的实践与体验，人的动手能力、社交能力、应变能力会

逐渐退化，如同“圈养在院子里的马”，难以成长为独当一面的“千里马”。

②消解了真实情感的联结：线上交流的碎片化、虚拟化，无法替代面对面沟通的温度与

深度，容易导致人际关系的疏离，加剧孤独感与虚无感。

③割裂人与现实的联系：长期沉浸在虚拟空间中，会让人对真实世界的复杂性、多样性

缺乏认知，可能会导致“认知偏差”，甚至出现“虚拟依赖”，难以适应现实生活的挑战。

三、参考立意

立意1：别让屏幕缩小了我们的真实生活。

立意2：虚拟拓宽视野，真实滋养成长。

立意3：学会平衡虚实，获取成长之道。

立意4：以真实为基，取数字之翼。

四、素材积累运用

（一）名言素材

1.技术是一种去蔽之道，但唯有扎根真实，才能避免被技术异化。——海德格尔

2.数字时代的本质不是逃离现实，而是用技术为真实生活赋能。——韩炳哲

3.我们沉迷于数字投射的自我，却在不知不觉中失去了真实交往的张力。——韩炳哲

4.虚拟世界可以提供无限可能，但真实的温度才是人性的底色。——斯蒂芬森