2026 年高职心理健康教育（心理健康教育）试题及答案.docVIP

2025年高职心理健康教育（心理健康教育）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在括号内）

1.心理健康的首要标准是（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.人格完整

2.个体在面对压力时，通过改变认知方式来缓解压力，这种应对策略属于（）

A.问题解决策略B.情绪调节策略C.认知重构策略D.回避策略

3.当个体遇到挫折时，表现出对挫折情境漠不关心、无动于衷的态度，这种反应属于（）

A.攻击B.冷漠C.退行D.幻想

4.下列属于心理健康的表现是（）

A.经常感到焦虑不安B.能很好地适应环境变化C.人际关系紧张D.情绪波动较大

5.个体在成长过程中，逐渐形成的对自己和他人的稳定看法，被称为（）

A.自我概念B.自尊C.自信D.自我认同

6.当个体处于应激状态时，身体会出现一系列生理反应，其中不包括（）

A.心跳加快B.血压升高C.呼吸急促D.食欲增加

7.下列不属于心理健康教育基本原则的是（）

A.保密性原则B.主体性原则C.强制性原则D.差异性原则

8.个体在面对困难和挑战时，坚持不懈地努力，这种意志品质被称为（）

A.自觉性B.果断性C.坚韧性D.自制性

9.心理健康教育的主要任务不包括（）

A.帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观B.培养学生良好的心理素质C.提高学生的学习成绩D.促进学生人格的健全发展

10.当个体对自己的能力产生怀疑，认为自己无法胜任某项任务时，可能会出现（）

A.焦虑情绪B.抑郁情绪C.自卑心理D.自负心理

二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填写在括号内，多选、少选、错选均不得分）

1.心理健康的标准包括（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.人格完整E.人际关系和谐

2.应对压力的策略有（）

A.问题解决策略B.情绪调节策略C.认知重构策略D.回避策略E.求助策略

3.挫折产生的原因包括（）

A.客观因素B.主观因素C.社会因素D.家庭因素E.学校因素

4.心理健康教育的途径包括（）

A.心理健康课程B.心理咨询C.心理辅导活动D.校园文化建设E.社会实践活动

5.培养良好意志品质的方法有（）

A.树立远大理想B.加强自我锻炼C.从小事做起D.积极参加实践活动E.自我暗示

三、判断题（总共10题，每题2分，请判断下列说法是否正确，正确的打“√”，错误的打“×”）

1.心理健康就是没有心理疾病。（）

2.个体的情绪状态不会影响其心理健康。（）

3.挫折只会给个体带来消极影响。（）

4.心理健康教育只针对有心理问题的学生。（）

5.良好的人际关系是心理健康的重要标志之一。（）

6.个体的自我概念一旦形成就不会改变。（）

7.应对压力的策略只有一种。（）

8.意志坚强的人不会产生挫折感。（）

9.心理健康教育是一门综合性的学科。（）

10.个体的心理健康状况会影响其学习和生活。（）

四、简答题（总共3题，每题10分，请简要回答下列问题）

1.简述心理健康的重要性。

2.如何应对挫折？

3.心理健康教育的目标是什么？

五、案例分析题（总共1题，每题20分，请阅读以下案例，并回答问题）

案例：

小李是一名高职学生，进入大学后，他发现自己很难适应新的学习环境和人际关系。他在学习上遇到了很多困难，成绩不理想，这让他感到非常焦虑和沮丧。同时，他在与同学相处时也不太融洽，经常感到孤独和无助。小李开始怀疑自己的能力，对未来感到迷茫，甚至产生了退学的想法。

问题：

1.请分析小李可能存在的心理问题。

2.针对小李的情况，你认为可以采取哪些措施来帮助他？

答案：

一、单项选择题

1.A

2.C

3.B

4.B

5.A

6.D

7.C

8.C

9.C

10.C

二、多项选择题

1.ABCDE

2.ABCDE

3.AB

4.ABCDE

5.ABCD

三、判断题

1.×

2.×

3.×

4.×

5.√

6.×

7.×

8.×

9.√

10.√

四、简答题

1.心理健康是个体全面发展的