心理咨询心理障碍技巧.pptxVIP

第一章心理咨询与心理障碍概述第二章认知行为疗法（CBT）的核心技巧第三章人际心理治疗（IPT）的技巧与机制第四章正念疗法（MBCT）与心理障碍干预第五章行为疗法与系统脱敏技术第六章其他疗法与整合心理治疗策略

01第一章心理咨询与心理障碍概述

第1页引言：心理咨询的兴起与需求心理咨询在现代社会中的重要性日益凸显。2023年全球心理健康报告显示，约27%的成年人曾经历心理健康问题，其中抑郁症和焦虑症最为普遍。这一数据凸显了心理咨询的迫切需求。以2022年某高校心理咨询服务数据为例，学生咨询量同比增长35%，其中学业压力和人际关系问题占主导。这一趋势反映出心理咨询在现代社会中的重要性