儿童急救知识与常见疾病防护指南.docxVIP

儿童急救知识与常见疾病防护指南

作为家长，守护孩子的健康成长是重中之重。在孩子探索世界的过程中，意外伤害和常见疾病在所难免。掌握基本的儿童急救知识和常见疾病防护方法，能让我们在关键时刻沉着应对，为孩子的健康筑起第一道防线。这份指南旨在提供实用、专业的建议，希望能帮助家长们更从容地面对育儿路上的各种健康挑战。

一、儿童急救：应对突发意外伤害

当孩子遭遇意外伤害时，每一秒都至关重要。家长首先要保持冷静，迅速评估现场环境是否安全，然后根据伤情采取正确的急救措施，并及时寻求专业医疗帮助。

（一）危及生命的紧急情况：优先处理

1.心跳呼吸骤停：这是最危急的情况，常见于溺水、严重创伤、气道异物梗阻等。

*立即呼救：请他人拨打急救电话，同时开始施救。

*心肺复苏（CPR）：对于婴儿和儿童，CPR的操作手法与成人有所不同。需掌握正确的胸外按压位置、深度和频率，以及人工呼吸的方法。建议家长参加正规的急救培训课程，实际操作演练。记住，在专业人员到达前，持续有效的CPR是挽救生命的关键。

2.气道异物梗阻（窒息）：孩子进食时哭闹、嬉笑或口中含物玩耍时易发生。

*识别：孩子突然出现剧烈咳嗽、面色发紫、无法说话、无法呼吸，并用手抓住颈部，这是典型的窒息表现。

*处理：对于1岁以上儿童，可采用海姆立克急救法（腹部冲击法）。对于婴儿，则应使用拍背和胸部冲击法。具体操作需严格按照标准步骤进行，错误的手法可能造成伤害。若异物未排出，孩子失去反应，应立即开始CPR。

（二）常见意外伤害的处理

1.烧烫伤：

*冲：立即用流动的冷水冲洗伤处15-30分钟，快速降低局部温度。避免使用冰块直接敷，以免冻伤。

*脱：在水中小心脱去或剪开覆盖在伤处的衣物，避免撕扯皮肤。

*泡：疼痛明显者，可继续将伤处浸泡在冷水中10-30分钟（大面积烧伤禁用，以免体温过低）。

*盖：用无菌纱布或干净的棉质布类轻轻覆盖伤处。

*送：根据烫伤面积和深度，及时送往医院。不要在伤处涂抹牙膏、酱油等民间偏方，以免影响医生判断和造成感染。

2.跌落与撞击伤：

*首先检查孩子意识是否清醒，有无出血、骨折等明显外伤。

*如有出血，立即用干净的纱布或毛巾按压止血。

*若怀疑头部受伤，即使当时看似无碍，也需密切观察72小时，注意是否出现嗜睡、呕吐、烦躁不安、精神萎靡、抽搐等症状，如有异常立即就医。

*怀疑骨折时，切勿随意搬动，可就地取材用硬物（如书本、木板）固定伤肢，然后送医。

3.割伤与擦伤：

*轻微擦伤：用生理盐水或清水冲洗干净，涂抹碘伏消毒即可。

*较深割伤：立即压迫止血，止血后用生理盐水冲洗伤口，涂抹碘伏，用无菌纱布包扎。若伤口较深、出血不止或被生锈物品划伤，需及时就医，必要时注射破伤风抗毒素。

4.动物咬伤：

*立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，力求去除唾液。

*用碘伏消毒伤口（不包扎，保持暴露）。

*尽快送往医院，由医生评估是否需要注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。

二、常见疾病防护：预防胜于治疗

儿童免疫系统尚未发育完善，容易受到各种疾病的侵袭。科学的防护措施能有效降低孩子患病的风险。

（一）增强免疫力，筑牢健康基石

*均衡营养：保证孩子每日摄入足量的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。不挑食、不偏食，多吃新鲜蔬果和优质蛋白。

*充足睡眠：不同年龄段的孩子需要不同时长的睡眠，确保孩子作息规律，拥有高质量的睡眠。

*适度运动：鼓励孩子进行户外活动，增强体质，提高抵抗力。

*按时预防接种：按照国家免疫规划程序为孩子接种疫苗，是预防多种传染病最经济有效的手段。

（二）常见传染性疾病的预防与应对

1.流行性感冒（流感）：

*症状：高热、头痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽等，症状较普通感冒重。

*预防：每年接种流感疫苗；勤洗手；避免去人群密集场所；保持室内通风。

*应对：注意休息，多喝水。高热时可遵医嘱使用退热药。若出现持续高热不退、呼吸困难等症状，及时就医。

2.手足口病：

*症状：发热，手、足、口、臀部出现皮疹或疱疹。

*传播途径：粪-口传播，呼吸道飞沫传播。

*预防：勤洗手，尤其饭前便后；不喝生水，不吃生冷食物；玩具、餐具定期消毒。

*应对：多数患儿一周左右自愈。注意隔离，避免交叉感染。对症处理，如退热、补充水分。若出现持续高热、精神差、呕吐、肢体抖动等，需警惕重症，立即就医。

3.水痘：

*症状：发热，皮肤分批出现斑疹、丘疹、疱疹、结痂，皮疹呈向心性分布。

*预防：接种水痘疫苗。

*应对：隔离至皮疹全部结痂。保持皮肤清洁，避免搔抓，以防继发感染。发热时对症处理。

（三）儿童