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精神卫生竞赛题库及答案2025

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.以下哪项不是心理健康问题的早期信号？()

A.易怒和情绪波动

B.睡眠障碍

C.食欲增加

D.对社交活动失去兴趣

2.心理健康教育的主要目的是什么？()

A.培养人们的专业技能

B.提高人们的心理健康水平

C.预防精神疾病的发生

D.以上都是

3.在心理治疗中，哪一种疗法被认为是治疗焦虑症最有效的方法？()

A.认知行为疗法

B.人本主义疗法

C.分析疗法

D.药物治疗

4.以下哪种症状不是抑郁症的典型表现？()

A.持续的悲伤或空虚感

B.对平时感兴趣的活动失去兴趣

C.睡眠过多或过少

D.体重显著增加

5.心理健康专业人员应该具备哪些基本素质？()

A.专业知识

B.沟通能力

C.道德素质

D.以上都是

6.心理危机干预的主要目的是什么？()

A.提供紧急的心理援助

B.预防进一步的伤害

C.恢复患者的正常生活

D.以上都是

7.以下哪种情况可能增加患抑郁症的风险？()

A.良好的家庭关系

B.高收入水平

C.重大生活事件

D.良好的社交圈子

8.心理健康教育通常采用哪些方法进行？()

A.讲座和研讨会

B.媒体宣传

C.小组讨论

D.以上都是

9.以下哪项不是心理健康专业人员的职业道德规范？()

A.尊重患者的隐私

B.保持客观中立

C.追求个人利益

D.保密原则

二、多选题(共5题)

10.心理健康促进的方法包括哪些？()

A.增强自我认知

B.培养应对压力的技巧

C.建立良好的人际关系

D.保持健康的生活方式

E.参与社区活动

11.以下哪些因素可能影响个体的心理健康？()

A.生物因素

B.心理因素

C.社会因素

D.环境因素

E.经济因素

12.心理治疗的主要目标有哪些？()

A.减轻心理痛苦

B.改善心理功能

C.增强适应能力

D.恢复社会功能

E.提高生活质量

13.心理健康教育的内容通常包括哪些方面？()

A.心理健康知识普及

B.心理健康问题识别

C.心理健康维护技巧

D.心理危机干预知识

E.心理健康政策法规

14.以下哪些行为有助于提高心理健康水平？()

A.定期进行体育锻炼

B.保持良好的睡眠习惯

C.学会放松技巧

D.积极参与社交活动

E.保持乐观的生活态度

三、填空题(共5题)

15.心理健康的核心是个人能够适应和应对生活中的压力，并能够保持良好的______。

16.心理危机干预的首要任务是______，以防止危机进一步恶化。

17.认知行为疗法（CBT）的核心是帮助个体识别和改变______，从而改善心理问题。

18.心理健康专业人员应当遵循的职业道德规范中，______是最基本的要求。

19.心理健康教育的一个重要目标是提高公众对______的认识，以预防心理问题的发生。

四、判断题(共5题)

20.心理健康问题仅存在于成年人中。()

A.正确B.错误

21.心理治疗仅适用于患有严重精神疾病的患者。()

A.正确B.错误

22.心理危机干预需要专业的心理医生来进行。()

A.正确B.错误

23.心理健康教育和心理健康治疗是完全相同的概念。()

A.正确B.错误

24.心理疾病是可以完全治愈的。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述心理健康促进的主要策略。

26.心理危机干预有哪些基本原则？

27.什么是心理弹性？它对个体有什么意义？

28.如何进行有效的心理健康教育？

29.心理治疗有哪些常见的类型？每种类型有哪些特点？

精神卫生竞赛题库及答案2025

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】食欲增加可能是一个正常的生理反应，并不一定是心理健康问题的早期信号，而其他选项通常是心理健康问题的早期症状。

2.【答案】D

【解析】心理健康教育的目的是综合性的，包括提高人们的心理健康水平、预防精神疾病的发生，以及培养人们的心理健康意识。

3.【答案】A

【解析】认知行为疗法（CBT）在治疗焦虑症中被广泛认为是有效的方法，因为它直接针对焦虑的认知和行为模式。

4.【答案】D

【解析】抑郁症