浅谈在小学开展跳绳运动对六年级学生身心健康的影响.doc

PAGE

1-

浅谈在小学开展跳绳运动对六年级学生身心健康的影响

摘要：跳绳是一个体积小、易携带的体育器材，对学校场地的要求较低，各级各类学校均容易开展，虽然动作简单，但是对人体四肢的肌肉、心肺功能及神经系统都能起到很好的锻炼效果。同时，跳绳对学生意志人格、集体精神等也有很好的培养。研究表明，近十年来我国学生整体身体素质水平呈现出逐步下降的趋势，而肥胖率逐年上升。小学六年级的学生正处在身体机能、心理健全完善的一个蓬勃发展阶段，对今后的学习、生活及工作都将产生一定的影响。本文采用了文献资料法、数理统计法，浅谈在学校开展跳绳运动对提高六年级小学生身心健康的影响。

关键词：跳绳运动