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碎片化时间学习AI工具应用专属计划（可直接执行）

核心逻辑：AI工具应用技能的核心优势是“模块清晰、单功能可独立学习、实操反馈快”，完美适配碎片化时间——将学习内容拆成10-25分钟的独立模块，每日用不同碎片时段完成“工具认知→Prompt技巧→场景实操”，首月目标聚焦“掌握3类高频AI工具，能独立完成职场/生活常见场景任务”。

一、前置准备（启动前1天完成，耗时30分钟，奠定流畅基础）

工具筛选（聚焦高频实用，避免贪多）：优先选择免费、易上手、覆盖多场景的AI工具，确定核心学习清单：

通用生成类：ChatGPT（网页版/国内平替如豆包、通义千问）——用于文案、思路梳理、问题解答

职场效率