面对悲伤：寻求帮助与自疗愈.pdfVIP

创优课堂•英语八年级下册•R

金榜行动

Unit4Whydon’tyoutalktoyour

parents?

SectionB话题阅读与写作

一、话题阅读。

任务型阅读。

感到沮丧？有（1）忧郁感？每个人都会感到悲伤。是的，每个人都会

遇到这种感觉。有些人只是偶尔感到悲伤，但有些人却（2）经常感到悲伤。

超过一半的青少年每个月至少会有这样的感受一次。

悲伤是一种——它是许多正常人类情绪中的一种。我们每个人都

会有。当人们失去重要的东西，或者对某事感到失望，或者自己或他人遭

遇了令人悲伤的事情时，他们会感到悲伤。当人们感到孤独时，他们也常

常会感到悲伤。

一、话题阅读。

任务型阅读。

Feelingdown?Gotthe(1)blues?Everyonegetssad.Yes,everyonemeets

thefeeling.Somepeoplehavesadfeelingsjustonceinawhile(偶尔),butothers

havesadfeelings(2)prettyoften.Morethanhalfofallteenagershavethese

feelingsatleastonceamonth.

Sadnessisafeeling—it’soneofthemanynormalhumanmoods.Weall

have.Whenpeoplelosesomethingimportant,orwhentheyaredipointedat

something,orwhensomethingsadhappentothemorsomeoneelse,theywillfeel

sad.Whenpeoplearelonely,theyoftenfeelsad,too.

任何的人都在感到悲伤时获得帮助是非常重要的。如果他们得到

他人的帮助，可以更快地恢复。有时候谈论让你感到悲伤的可以帮助

悲伤的情绪消散。(3)当你感到悲伤时，总有人可以倾诉。有时思考也可以

帮助消除悲伤。有时这两种方法都可以起到作用。

It’sveryimportantforpeopleofanyagetogethelpwhentheyhave

sadness.Iftheygethelpfromothers,theycangetterquickly.Sometimes

talkingaboutwhatmakesyousadcanhelpthesadfeelingmeltaway().

(3)Thereisalwayssomebodytotalkwithwheny