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中学生守则和日常行为规范

中学阶段是人生成长的关键时期，既是知识积累的黄金阶段，也是品德塑造、习惯养成的重要时期。作为中学生，我们需要在日常学习生活中践行基本准则，将规范意识内化于心、外化于行，成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的时代新人。以下从思想品德、学习规范、文明礼仪、生活习惯、集体责任、安全守则六个方面，结合校园生活实际场景，为同学们提供具体行为指引。

一、思想品德：立根铸魂，明辨是非

爱国是最朴素的情感底色。每周一升旗仪式时，应提前整理好校服，准时到达指定位置，面向国旗肃立，保持安静。当国歌声响起，需停止一切无关动作，脱帽（如戴帽），行注目礼；少先队员行队礼，直至国歌结束。日常学习中，主动关注国家大事，通过新闻联播、时政课堂等渠道了解国情，但需注意辨别网络信息真伪，不传播未经核实的消息。

遵规守纪是成长的基本保障。严格遵守《中小学生守则》和学校各项规章制度，牢记“规则不是束缚，而是保护”。到校不迟到、不早退，若因特殊情况无法按时到校，需提前由家长向班主任电话或书面请假，返校后及时补交请假条。进出校门主动出示校牌，走指定通道；课间不串班、不追逐打闹，上下楼梯靠右慢行，不拥挤推搡。考试时严守诚信底线，独立完成答卷，不偷看、不传条、不替考；若发现他人作弊，应及时向监考老师反映，而非参与或纵容。

诚信友善是人际交往的基石。与同学相处时，说话做事讲真话、守承诺。借同学的文具、书籍要及时归还，若有损坏需主动道歉并赔偿；答应帮忙的事要尽力做到，无法完成时应提前说明原因，不敷衍拖延。遇到同学矛盾时，先冷静反思自身言行，不激化情绪；若对方误解，可找共同好友或老师调解，避免背后说人坏话、拉帮结派。看到同学有困难（如生病呕吐、提重物上楼），应主动上前协助；对于需要特殊关爱的同学（如身体不便、家庭困难），要给予尊重和理解，不嘲笑、不歧视。

二、学习规范：专注笃行，厚积薄发

课堂是学习的主阵地，需以饱满的状态投入。课前5分钟做好准备：将课本、练习本、文具按顺序摆放在课桌左上角，调整座椅与桌面距离，清空无关物品（如玩具、零食）。老师进教室时，全体起立行注目礼，待老师示意“请坐”后轻缓落座。听课过程中保持坐姿端正（背部挺直，不趴桌、不抖腿），目光跟随老师或黑板，边听边在课本上标注重点；若有疑问，先记录在笔记本“问题区”，待老师讲解间隙举手提问（右手五指并拢，肘放桌面，小臂抬起约45度），得到允许后站立发言，声音清晰简洁。小组讨论时，认真倾听同伴观点，不随意打断；发表意见时用“我认为……”“我的补充是……”等礼貌用语，避免直接否定他人。

作业是知识巩固的关键环节，需严谨对待。当天作业当天完成，不拖延到次日；书写时字体工整、卷面整洁，错题用红笔标注并在旁边写明错误原因（如“计算失误”“概念混淆”）。文科作业（如作文、笔记）注意语句通顺、逻辑清晰，避免照搬参考资料；理科作业（如数学题、物理实验报告）步骤完整，公式应用正确，单位标注清楚。作业完成后，自行检查一遍（如计算题重新核对，背诵类作业家长签字确认），再整理进文件夹。若遇到难题，先回顾课堂笔记或课本例题，尝试独立思考10-15分钟；仍无法解决时，用不同颜色笔标记，次日课间向老师或同学请教，不直接抄答案。

自主学习是提升能力的重要途径。每天放学前用5分钟整理书包，按“明天课程表”核对课本、作业、文具是否带齐；到家后先完成作业，再复习当天内容（如数学整理错题本，英语背诵单词和课文），最后预习新课（标记不懂的知识点，尝试完成预习思考题）。周末制定学习计划，分配好各科时间（如上午2小时数学、1小时物理，下午1.5小时语文、1小时英语），避免长时间刷手机或玩游戏。假期除完成作业外，可根据兴趣阅读经典名著（如《平凡的世界》《苏菲的世界》）、观看科普纪录片（如《航拍中国》《但是还有书籍》），或参与社会实践（如社区志愿活动、博物馆讲解），拓宽视野。

三、文明礼仪：以礼修身，温润如玉

对师长要有感恩之心。遇到老师时，主动停下脚步，微笑问候“老师好”；若老师手持物品（如作业本、教具），可轻声询问“需要帮忙吗”。进办公室前先敲门（用指关节轻敲3下，间隔1秒），听到“请进”后推门进入，汇报事情时站立端正，结束后说“谢谢老师”再离开。接受老师批评时，低头倾听不辩解，待老师说完后诚恳回应“老师，我知道错了，以后会改正”；若有误会，等老师情绪平复后礼貌说明，不顶撞、不哭闹。

对同学要讲尊重包容。打招呼时用“早啊”“今天作业多吗”等亲切话语，避免用绰号或调侃性称呼（如“小胖”“四眼”）。借东西时说“可以借我用下你的尺子吗？用完马上还”，归还时说“谢谢，刚才用着很方便”；同学分享零食或小礼物时，即使不喜欢也要微笑接过，说“谢谢，我留着待会吃”。在教室、走廊等公共区域，说话声音控制在对方能听清即可，不高声喧哗；借用同学的椅子、