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中学生行为规范守则20条

一、仪容仪表规范

中学生应保持整洁得体的外在形象，体现青少年的朝气与活力。发型需符合学生身份：男生发长不超过一寸半，前不遮眉、侧不掩耳、后不触领；女生提倡短发或束发，不披头散发，不烫染、不做复杂造型。服饰以校服为主，日常穿着需干净平整，不穿过于暴露、花哨或带有不当图案的衣物；季节交替时可搭配简单纯色外套，避免夸张配饰（如粗链、夸张发饰等）。指甲需定期修剪，保持短而清洁，不涂指甲油。仪容仪表的规范不仅是对校园环境的维护，更能帮助同学们培养自我管理意识，以积极状态投入学习生活。

二、课堂行为规范

课前需提前两分钟进入教室，按课程表准备好课本、文具及相关学习资料，桌面仅保留当节课必需品，书包统一放置座椅侧边或课桌内。上课铃响后立即坐正，保持安静，等待教师到场。课堂上需专注听讲，目光跟随教师或板书，不得交头接耳、东张西望；记录笔记时应抓住重点，避免因过度抄写影响听讲效率。发言需举手，经教师允许后起立，声音清晰、表述完整；他人发言时需耐心倾听，不打断、不嘲笑，尊重不同观点。实验课、计算机课等实践课程需严格遵守操作规范，按步骤使用器材，用后及时归位，损坏物品需主动报告并配合处理。课堂是知识传递的主阵地，规范的课堂行为既是对教师劳动的尊重，也是高效学习的基础。

三、课间活动规范

课间休息应文明有序，保持教学楼内轻声慢步。走廊、楼梯通行时需靠右行走，两人成排、三人成列，不追逐打闹、不推挤碰撞；上下楼梯需注意脚下，避免奔跑导致摔倒。教室外活动时不攀爬栏杆、窗台，不随意触碰消防设施、电子屏等公共设备；教室内不趴在窗台张望，不将身体探出窗外。可利用课间进行简单放松（如远眺、伸展肢体）或整理学习用品，准备下节课内容；如需交流，声音需控制在不影响他人的范围内。课间是调节身心的重要时段，规范的活动既能保障安全，也能为后续学习蓄力。

四、公共卫生维护规范

个人需保持良好卫生习惯：随身携带纸巾、水杯，不随意借用他人物品；咳嗽、打喷嚏时用手肘或纸巾遮挡，避免飞沫传播；饭前便后洗手，使用肥皂或洗手液，遵循“七步洗手法”。教室卫生需共同维护：每日值日小组需在早自习前、放学后完成地面清扫、黑板擦拭、讲台整理，垃圾及时倒入指定垃圾桶（可回收与不可回收需分类）；个人座位周边需保持干净，零食包装袋、废纸等不随意丢弃，课间可随时清理。校园公共区域（如操场、花坛、卫生间）需格外爱护：不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑，看到垃圾主动捡起投入垃圾桶；卫生间使用后及时冲水，卫生纸入篓，不堵塞下水道。公共卫生是集体的“脸面”，每个人的点滴行动都是对环境的守护。

五、集体活动参与规范

学校组织的集体活动（如升旗仪式、运动会、主题班会、研学实践等）需准时到场，按指定位置列队或就座，不得无故缺席、迟到或提前离场。升旗仪式需肃立致敬，面向国旗行注目礼（团员行团礼），唱国歌时声音洪亮、态度庄重；他人发言或表演时需保持安静，结束后给予掌声鼓励，不喝倒彩、不做小动作。活动中需服从组织者安排，如分组任务时积极配合组员，后勤工作时认真完成分配职责；爱护活动场地设施，借用的器材用后及时归还，损坏物品主动报备。集体活动是培养团队意识与责任担当的重要平台，积极投入、规范参与才能让每一次活动真正“有所得”。

六、师生交往礼仪规范

与教师相遇时需主动问好（如“老师早”“老师好”），微笑致意；上下楼梯、进出教室时，需礼让教师先行。向教师提问或请教问题时，应礼貌说明意图（如“老师，这道题我不太明白，能请您讲解一下吗？”），态度谦逊；教师解答时专注倾听，有疑问可礼貌追问，结束后致谢（如“谢谢老师，我明白了”）。接受教师批评时需立正站立，正视教师目光，不低头回避或顶撞辩解；若有误解，待教师说完后可轻声说明情况，语气平和。教师进入教室时，全体同学需起立致“老师好”，待教师示意坐下后再就座；教师离开时，可礼貌道“老师再见”。师生关系是校园生活的重要纽带，尊重与理解能让这份关系更温暖、更有力量。

七、同学相处准则

与同学交往需真诚友善，主动关心他人需求：同学生病时可询问是否需要帮助，学习遇到困难时可分享笔记或讲解思路，生活中遇到挫折时可耐心倾听、鼓励。借用同学物品需提前征得同意，用后及时归还并致谢；若不慎损坏，需如实告知并主动赔偿，不可隐瞒或推卸责任。发生矛盾时需保持冷静，先深呼吸调整情绪，再用“我觉得……”“我希望……”等句式表达感受，避免使用“你总是……”“你根本……”等指责性语言；若无法自行解决，可请班干部或教师协助调解，不可采取辱骂、推搡等过激行为。同学是共同成长的伙伴，包容与互助能让校园生活更温暖、更有温度。

八、诚信守诺要求

考试、测验需严格遵守考场纪律：不带与考试无关的资料进入考场，不左顾右盼、不交头接耳，不抄袭他人答案或传递小抄；若遇题目不会，应如实作答，不投