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2026贵州中考：政治高频考点归纳

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

心理与道德

1.认识自我

-正确认识自己：可以从生理、心理、社会等方面来认识自己，通过自我评价和他人评价来了解自己。正确认识自己有助于促进自我发展和与他人的交往。

-做更好的自己：要接纳与欣赏自己，扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能，在和他人共同生活中不断成长，为他人、为社会带来福祉。

2.情绪与情感

-情绪：人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。情绪受个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等因素影响。情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动，它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。我们要学会合理调节情绪，常用的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

-情感：情感与情绪紧密相关，也有区别。情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。情感的种类有基础性情感如安全感，高级情感如道德感等。在社会生活中，情感是人最基本的精神需求，情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动，情感与我们的想象力、创造力相关。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义