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中学拔河比赛活动方案

一、活动背景与目的

为进一步丰富校园文化生活，增强学生体育锻炼的意识，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神，展现我校学子积极向上的精神风貌，经学校研究决定，特举办此次拔河比赛。通过比赛，旨在增进班级凝聚力，促进同学间的交流与合作，营造和谐共进的校园氛围，同时也为同学们提供一个展示集体力量与团队精神的平台。

二、组织单位

主办单位：[学校名称]德育处、团委

承办单位：[学校名称]体育组、学生会文体部

协办单位：各年级组、各班班主任

三、参赛对象

我校全体在校学生，以班级为单位组队参赛。

四、活动时间与地点

1.报名时间：[具体年份]年[具体月份]月[具体日期]日至[具体月份]月[具体日期]日

2.比赛时间：[具体年份]年[具体月份]月[具体日期]日（星期[具体星期]）起，每日下午第[具体节课次，如：七、八节课]或课外活动时间（具体赛程安排另行通知）

3.比赛地点：学校操场指定区域

五、竞赛办法

（一）参赛队伍组成

1.各班级限报一支参赛队伍。

2.每队参赛运动员为[具体数字，如：20]人（建议男生[具体数字]人，女生[具体数字]人，可根据实际情况调整，但需在报名时明确并保持性别比例公平）。

3.各队设领队1名（原则上为班主任或班干部），负责比赛期间的组织协调与联络工作。

4.参赛运动员必须是本班在籍学生，严禁跨班、跨年级组队或冒名顶替，一经查实，取消该队比赛资格及所有成绩。

（二）比赛项目

男女混合拔河（具体人数及性别构成见“参赛队伍组成”）

（三）赛制安排

1.比赛采用单淘汰赛制或分组循环赛与淘汰赛相结合的方式进行，具体赛制将根据各年级报名队伍数量另行确定并通知。

2.每场比赛采用三局两胜制，每局比赛时间原则上不超过[具体时长，如：2分钟]，若在规定时间内未能决出胜负，则以绳子中心标志点移动[具体距离，如：20厘米]为胜。

3.比赛顺序及对阵安排由组委会在赛前通过抽签决定。

（四）比赛规则

1.比赛前，双方运动员分别站在拔河绳的两侧，握住绳子，绳子中间系有红色标志带，下方对准地面中线。

2.裁判员发出“预备”口令后，运动员双手握住绳子，身体保持正确姿势，不得用力拉绳或突然松手。

3.裁判员鸣哨后，双方运动员方可开始用力拉绳，将对方拉过本方[具体距离，如：1.5米]线（或使对方标志带越过中线[具体距离]）即为获胜。

4.比赛过程中，运动员不得借助外力（如脚踩障碍物、身体依靠墙壁或他人等），不得故意放手致使对方队员摔倒，违者判该队本局失利。

5.比赛进行中，除参赛运动员和指定领队、教练员外，其他人员不得进入比赛区域或干扰比赛。

6.如对判罚有异议，可由领队向仲裁委员会提出申诉，申诉须在该场比赛结束后[具体时长，如：10分钟]内以书面形式提交，仲裁委员会的裁决为最终裁决。

（五）裁判设置

1.比赛设总裁判长1名，由体育组教师担任。

2.每场比赛设主裁判1名，边裁2名，负责比赛的具体判罚和记录工作。

3.另设仲裁委员会，由德育处、体育组及教师代表组成，负责处理比赛中出现的争议和申诉。

六、奖项设置

1.团体奖：各年级分别评选一等奖[X]名、二等奖[X]名、三等奖[X]名（具体数量根据参赛队伍数量确定），颁发奖状及相应奖品。

2.单项奖：评选“精神文明班级”若干名，表彰在比赛中表现出良好体育道德风尚、遵守纪律、文明观赛的班级。

3.获奖班级将纳入班级量化考核加分范围。

七、活动要求

1.高度重视，积极参与：各年级组、班主任要广泛宣传，动员学生积极报名参与，确保活动顺利开展。

2.加强教育，确保安全：各班级在赛前要对学生进行安全教育，强调比赛纪律和规则，防止运动损伤。比赛时，班主任须到场组织和管理学生。

3.遵守规则，公平竞争：所有参赛队伍必须严格遵守比赛规则和组委会的各项规定，尊重对手，尊重裁判，发扬体育精神，展现良好班风。

4.文明观赛，维护秩序：观赛学生须在指定区域观看比赛，不得喧哗起哄，不得干扰比赛秩序，共同营造文明和谐的比赛氛围。

5.服装要求：建议参赛队员穿着运动服、运动鞋，以保证比赛安全和发挥。

6.按时参赛：各参赛队伍须提前[具体时长，如：15分钟]到达比赛场地报到，迟到[具体时长，如：10分钟]视为自动弃权。

八、组织与保障

1.成立活动领导小组：由学校分管领导任组长，德育处、团委、体育组负责人为副组长，各年级组长为成员，负责活动的统筹协调和重大事项决策。

2.设立工作小组：下设宣传报道组、竞赛组织组（含裁判组）、场地器材组、安全医疗组，明确分工，责任到人。

3.场地器材：体育组负责准备比赛用绳、标志带、划线工具、计时器、扩音设备等，并确